Spisak lekovitih svojstava ovog napitka je dugačak
Nakon što je dobila nalaze lekara koji nisu bili najbolji, Marija je rešila da isproba ovaj potpuno prirodan napitak i poboljša svoje zdravstveno stanje.
Ona se već godinama bori sa dijabetesom, a sada joj je dijagnostifikovana i kandida, ali i visok procenat masniće u krvi. U rasponu od samo mesec dana, njeni nalazi su se značajno poboljšali, a evo šta je koristila.
Svao jutro na prazan stomak, 20-ak minuta pre doručka ona bi popila čašu soka od bundeve.
Za pripremu ovog napitka će vam biti potrebno 100 – 120 gr sirove bundeve i čaša vode. Sastojke stavite u blender, izmiksajte i napitak je spreman.
Ovaj smuti treba redovno konzumirati mesec dana. S obzirom da je potpuno prirodan ovaj „lek“ je bez ikakvih nuspojava jer uključuje samo sirovu biljku i vodu.
Osim što reguliše holesterol i pogoduje dijabetičarima, tu se spisak lekovitih svojstava ovog napitka ne završava.
Bundeva je dobar izvor vitamina A i C, kao i proteina, kalijuma, folne kiseline i antioksidansa, a pritom sadrži vrlo malo masnoća. Njene semenke bogate su proteinima, gvoždem, cinkom, magnezijumom, manganom i vitaminom K.
foto: Shuterstock
Evo kod kojih zdravstvenih problema je ovaj sok pokazao blagostvorna dejstva:
Korejski naučnici otkrili su da proteini iz bundevine kore sprečavaju rast patogenih mikroorganizama, uključujući i kandidu, koja uzrokuje ozbiljne zdravstvene tegobe.
Pored toga, kineski naučnici otkrili su da ekstrakt bundeve može biti od velike pomoći obolelima od dijabetesa tipa l, jer stimuliše proizvodnju insulina i regeneriše oštećene ćelije pankreasa.
Takođe, budući da vitamin C, koji ova namirnica sadrži u većim količinama, pomaže u terapiji za šećernu bolesti, naročito dijabetičari treba maksimalno da iskoriste sezonu ovog povrća.
Bundeva je odličan diuretik, budući da pospešuje izbacivanje suvišne vode iz organizma, a naročito se preporučuje obolelima od reume, gihta i upale bubrega i mokraćne bešike. Sto češće bi trebalo da je jedu i dijabetičari, jer snižava nivo šećera u krvi.
Zbog velikog procenta vitamina A, preporučuje se za poboljšanje vida.
Izvor: Stil.kurir.rs
