Spisak lekovitih svojstava ovog napitka je dugačak


Nakon što je dobila nalaze lekara koji nisu bili najbolji, Marija je rešila da isproba ovaj potpuno prirodan napitak i poboljša svoje zdravstveno stanje.

Ona se već godinama bori sa dijabetesom, a sada joj je dijagnostifikovana i kandida, ali i visok procenat masniće u krvi. U rasponu od samo mesec dana, njeni nalazi su se značajno poboljšali, a evo šta je koristila.

Svao jutro na prazan stomak, 20-ak minuta pre doručka ona bi popila čašu soka od bundeve.

Za pripremu ovog napitka će vam biti potrebno 100 – 120 gr sirove bundeve i čaša vode. Sastojke stavite u blender, izmiksajte i napitak je spreman.

Ovaj smuti treba redovno konzumirati mesec dana. S obzirom da je potpuno prirodan ovaj „lek“ je bez ikakvih nuspojava jer uključuje samo sirovu biljku i vodu.

Osim što reguliše holesterol i pogoduje dijabetičarima, tu se spisak lekovitih svojstava ovog napitka ne završava.

Bundeva je dobar izvor vitamina A i C, kao i proteina, kalijuma, folne kiseline i antioksidansa, a pritom sadrži vrlo malo masnoća. Njene semenke bogate su proteinima, gvoždem, cinkom, magnezijumom, manganom i vitaminom K.

bundevafoto: Shuterstock

Evo kod kojih zdravstvenih problema je ovaj sok pokazao blagostvorna dejstva:

Korejski naučnici otkrili su da proteini iz bundevine kore sprečavaju rast patogenih mikroorganizama, uključujući i kandidu, koja uzrokuje ozbiljne zdravstvene tegobe.

Pored toga, kineski naučnici otkrili su da ekstrakt bundeve može biti od velike pomoći obolelima od dijabetesa tipa l, jer stimuliše proizvodnju insulina i regeneriše oštećene ćelije pankreasa.

Takođe, budući da vitamin C, koji ova namirnica sadrži u većim količinama, pomaže u terapiji za šećernu bolesti, naročito dijabetičari treba maksimalno da iskoriste sezonu ovog povrća.

Bundeva je odličan diuretik, budući da pospešuje izbacivanje suvišne vode iz organizma, a naročito se preporučuje obolelima od reume, gihta i upale bubrega i mokraćne bešike. Sto češće bi trebalo da je jedu i dijabetičari, jer snižava nivo šećera u krvi.

Zbog velikog procenta vitamina A, preporučuje se za poboljšanje vida.

Izvor: Stil.kurir.rs

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

SMANJUJE APETIT, TOPI KILOGRAME, IZBACUJE TOKSINE: Započnite dan ovim obrokom i rešite se masnih naslaga zauvek!

Ovako izgleda jedan ukusana i zdrav obrok po preporuci nutricionista Način na koji započnemo dan je vrlo važan. Nutricionisti se jednoglasno slažu da je doručak najvažniji odrok...

I brzo, i lako i tako, tako slasno! Najjednostavniji recept za knedle sa šljivama

Uživajte u fenomenalnom ukusu ove preukusne poslastice Savršena poslastica za predstojeću sezonu šljiva. Tradicionalne knedle koje su pravile naše bake. Evo kako možete i vi da...

ŠTEDI VREME i ubrzava pečenje: Trik uz koji ćete ZAGREJATI RERNU upola brže

Samo jedan potez će vam ubrzati proces zagrevanja rerne i, samim tim, vaš desert, ručak ili večera biće na stolu brže! Svi znamo: kada pečemo...

POGREŠITE I KAJAĆETE SE CEO DAN: Hrana i piće koje NI U LUDILU ne smete konzumirati pre plivanja

Dobro je poznato pravilo da se u vodu ne ulazi pola sata posle jela, ali jeste li znali da postoje namirnice koje bi trebalo...

VODA KOJA SKIDA KILOGRAME, OSVEŽAVA TELO, UBRZAVA METABOLIZAM: Evo kako se pravi čuvena Sasi voda! RECEPT

Ako baš i ne volite da pijete vodu tokom dana, a znate da morate, isprobajte ovaj recept Nutricionistkinja Sintija Sas izumila je Sasi Vodu za...