2 SASTOJKA KOJA SVUDA MOGU DA SE KUPE: Ukoliko ih jedete zajedno, unosite nešto jako ZDRAVO u vaš ORGANIZAM!

 


Kombinacija kurkume i meda je efikasna za lečenje mnogih tegoba vezanih za stomak kao što su gasovi, probavne smetnje, čir na želucu i stomačne tegobe


Kurkuma je začin za koji se često kaže da je eliksir zdravlja!

Zajedno sa medom daje savršenu kombinaciju za dobro zdravlje i to u svakom smislu. Mešavina kurkume i meda leči prehladu, kašalj, akne, upalu grla i svakodnevnim korišćenjem možemo produžiti život.

Kurkuma ima antivirusna, protivupalna, antimikrobska i antiseptička dejstva, dok je med odličan za imunitet. Često se i kaže da su kurkuma i med bolji lek od antibiotika. Kurkuma i med uništavaju sve bakterije u organizmu, a da ne ošteti crevnu floru.

Kombinacija kurkume i meda je efikasna za lečenje mnogih tegoba vezanih za stomak kao što su gasovi, probavne smetnje, čir na želucu i stomačne tegobe.

foto: Profimedia

Napravite lekoviti napitak „zlatni med“:

I kurkuma i med imaju svoje jake strane tako da u kombinaciju dobijamo najjači antibiotik „zlatni med“!

Potrebno je da jednu punu kašiku kurkume razmutite u 100 grama meda. Lepo promešajte i smesu čuvajte u staklenoj teglici, uzimajte po malo svaki dan.

Veoma je bitno da koristite čistu kurkumu koja nije pomešana sa drugim začinima.

Napomena: Zlatni med ne bi trebalo da konzumirate ukoliko pete lijekove. Najbolje je da se posavjetujete sa lekarom. Takodje, kurkuma se ne preporučuje osobama koje imaju bolesti žuči i osobama sa niskim pritiskom. Ukoliko se uzima u većim količinama, kurkuma može dosta da snizi pritisak, ali isto tako I da proredi krv.

Mešavinu kurkume i meda možete napraviti kod kuće i konzumirati redovno kako biste poboljšali vaše zdravlje i zaštitili se od najčešćih bolesti!

foto: Profimedia

Napravite odličnu masku za lice

Kada je u pitanju nega kože, kurkuma i med su idealna kombinacija. Med ima antiupalna svojstva, dok je kurkuma prirodni antibiotik koji smanjuje crvenilo.

Za ovu masku je potrebno da dobro promešate 2 kašike meda i prstohvat kurkume. Smesu nanesite na lice i držite je 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Poželjno je da se nakon umivanja toplom, umijete i hladnom vodom kako bi se pore zatvorile.

Ova maska je odlična za kožu lica, a i za kosu, tako što hrani koren dlake, odlična je za cirkulaciju glave, leči perut, ekcem i sprečava opadanje kose.

foto: Profimedia

Ukoliko vam je teško da pravite smese od meda i kurkume, kako biste poboljšali svoje zdravstveno stanje, dovoljno je da u svaki ručak koji kuvate dodate prstohvat kurkume. Jelo će dobiti veoma lepu boju, nema potrebe da koristite veštačke začine, koji daju aromu, a vaše zdravlje će se dosta popraviti, počevši od cirkulacije, rada srca, prokrvljenosti, a ovaj začin podstiče detoksikaciju što će se pozitivno odraziti na kosu, kožu i nokte što je esencijalno u ovim zimskim danima.

Izvor: Espreso

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Ruska lekarka otkriva doručak od 3 sastojka koji snižava pritisak i čisti organizam od toksina

Kada se ovsene pahuljice pripreme na ovaj način, dobija se dobra smesa za stimulisanje rada creva, ali i odličan izvor rastvorljivih vlakana, koja obavijaju sluzokožu želuca...

Zbog čega imamo čukljeve? Na bolno pitanje koje muči veliki broj Srba konačno imamo odgovor

Ovo je najčešći problem stopala kog nije bio pošteđen ni pračovek Ako ste pomislili da je u pitanju bolest novog doba, grdno ste se prevarili....

Smiriće bolne desni za tren oka: 4 kućna leka prava su blago, smanjuju otok i upalu

Ponekad je ovo bolno stanje prolazno i brzo nestaje, a ponekad je uporno, te je neophodna stručna pomoć Bol i upala desni mogu biti veoma...

Najlepša kratka imena za devojčice i dečake

U slatkom iščekivanju prinove, biranje imena novorođenče često je jedan od najvećih problema budućih roditelja. I dok jedni žele tradicionalno ime, drugi se radije...

Jedan sasvim neočekivani simptom može biti znak raka bubrega, a javlja se noću. Nemojte ga zanemarivati

Rak bubrega je smrtonosna bolest za koju istraživanja pokazuju da je češća kod muškaraca nego kod žena. Kako donosi Mayo klinika, rak bubrega obično...