2 SASTOJKA KOJA SVUDA MOGU DA SE KUPE: Ukoliko ih jedete zajedno, unosite nešto jako ZDRAVO u vaš ORGANIZAM!

 


Kombinacija kurkume i meda je efikasna za lečenje mnogih tegoba vezanih za stomak kao što su gasovi, probavne smetnje, čir na želucu i stomačne tegobe


Kurkuma je začin za koji se često kaže da je eliksir zdravlja!

Zajedno sa medom daje savršenu kombinaciju za dobro zdravlje i to u svakom smislu. Mešavina kurkume i meda leči prehladu, kašalj, akne, upalu grla i svakodnevnim korišćenjem možemo produžiti život.

Kurkuma ima antivirusna, protivupalna, antimikrobska i antiseptička dejstva, dok je med odličan za imunitet. Često se i kaže da su kurkuma i med bolji lek od antibiotika. Kurkuma i med uništavaju sve bakterije u organizmu, a da ne ošteti crevnu floru.

Kombinacija kurkume i meda je efikasna za lečenje mnogih tegoba vezanih za stomak kao što su gasovi, probavne smetnje, čir na želucu i stomačne tegobe.

foto: Profimedia

Napravite lekoviti napitak „zlatni med“:

I kurkuma i med imaju svoje jake strane tako da u kombinaciju dobijamo najjači antibiotik „zlatni med“!

Potrebno je da jednu punu kašiku kurkume razmutite u 100 grama meda. Lepo promešajte i smesu čuvajte u staklenoj teglici, uzimajte po malo svaki dan.

Veoma je bitno da koristite čistu kurkumu koja nije pomešana sa drugim začinima.

Napomena: Zlatni med ne bi trebalo da konzumirate ukoliko pete lijekove. Najbolje je da se posavjetujete sa lekarom. Takodje, kurkuma se ne preporučuje osobama koje imaju bolesti žuči i osobama sa niskim pritiskom. Ukoliko se uzima u većim količinama, kurkuma može dosta da snizi pritisak, ali isto tako I da proredi krv.

Mešavinu kurkume i meda možete napraviti kod kuće i konzumirati redovno kako biste poboljšali vaše zdravlje i zaštitili se od najčešćih bolesti!

foto: Profimedia

Napravite odličnu masku za lice

Kada je u pitanju nega kože, kurkuma i med su idealna kombinacija. Med ima antiupalna svojstva, dok je kurkuma prirodni antibiotik koji smanjuje crvenilo.

Za ovu masku je potrebno da dobro promešate 2 kašike meda i prstohvat kurkume. Smesu nanesite na lice i držite je 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Poželjno je da se nakon umivanja toplom, umijete i hladnom vodom kako bi se pore zatvorile.

Ova maska je odlična za kožu lica, a i za kosu, tako što hrani koren dlake, odlična je za cirkulaciju glave, leči perut, ekcem i sprečava opadanje kose.

foto: Profimedia

Ukoliko vam je teško da pravite smese od meda i kurkume, kako biste poboljšali svoje zdravstveno stanje, dovoljno je da u svaki ručak koji kuvate dodate prstohvat kurkume. Jelo će dobiti veoma lepu boju, nema potrebe da koristite veštačke začine, koji daju aromu, a vaše zdravlje će se dosta popraviti, počevši od cirkulacije, rada srca, prokrvljenosti, a ovaj začin podstiče detoksikaciju što će se pozitivno odraziti na kosu, kožu i nokte što je esencijalno u ovim zimskim danima.

Izvor: Espreso

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Nije slanina, a ni jaja: Ove dve namirnice razaraju jetru i podižu holesterol do plafona

Evo šta kaže nutricionista Predrag Nenadić. „Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze, tvrdi nutricionista Predrag Nenadić. Čuveni stručnjak Predrag Nenadić je jedan...

Trik sa belim lukom rešava nesanicu zauvek – evo kako funkcioniše!

Zvuči kao bajka, ali deluje! Otkrijte kako stari porodični trik sa belim lukom pod jastukom može poboljšati vaš san i doneti spokojne noći Beli luk...

Šta da uradite ako na telu nađete krpelja? Ovo je jedini sigurni način da ga uklonite

Krpelji su deo prirode i ako duže vreme boravimo na otvorenom, čak i ako su nam ruke i noge prekrivene odećom, krpelj se može...

Može vam spasiti život: ovo su prvi znaci infarkta, evo kako da pružite prvu pomoć (video)

Prvi simptomi srčanog udara trebalo bi svima da budu poznati, jer je veoma važno što pre pacijentu pružiti prvu pomoć i odmah pozvati lekara...

Zaboravićete na zatvor i tvrdu stolicu: Samo jedna kašika ove mešavine isprazniće vam debelo crevo, gotovo trenutno

Proces probave je vrlo komplikovan, zbog čega je neophodno da on prolazi neometano koliko je god to moguće. Ukoliko nešto naškodi probavi, to može...