Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna lekovita svojstva čine neverovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili u lečenju mnogih zdravstvenih tegoba.

Poznato je da su stari Egipćani, u vreme građenja piramida svojim robovima često davali beli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji. Sadrži oko 400 aktivnih sastojaka, a bogat je vitaminima i mineralima kao što su adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, gvožđe, enzimi, eterična ulja, jod, kalijum, kalcijum, selen, sumpor i fosfor. Ali, i pored svih lekovitih svojstava ove grupe ljudi ne bi smele da ga konzumiraju:

Pacijenti pred operaciju

Ukoliko ćete u skorije vreme biti podrvgnuti hirurškom zahvatu preporučuje se da ne konzumirate beli luk najmanje dve nedelje pre jer bi se produžilo krvarenje.

Osobe sa niskim pritiskom

Ova čudesna namirnica snižava krvni pritisak, te ako patite od niskog pritiska možete sebi naneti više štete nego koristi njegovim konzumiranjem.

Ljudi koji imaju problema sa jetrom

Iako beli luk ima antibakterijsko i antivirusno svojstvo i može da ubije bakterije i viruse, ne treba se koristiti u sprečavanju virusa hepatitisa. Naime, neki spojevi belog luka mogu da uzrokuju stimulacije u želucu i crevima, što može da inhibira sekreciju digestivnog soka u digestivnom traktu. Na taj način utiče na varenje hrane i pogoršava mnoge simptome hepatitisa, poput mučnine.

Osobe koje boluju od očnih bolesti

Pacijenti koji boluju od očnih bolesti, posebno oni lošeg zdravlja, takođe, treba da izbegavaju beli luk. Tradicionalna kineska medicina promoviše da redovno konzumiranje belog luka u velikim količinama duži vremenski period može da ošteti oči i jetru, ali isto tako može da izazove gubitak pamćenja, zujanje u ušima i druge zdravstvene probleme.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

ŠTA JE ZDRAVIJE, ULJE ILI MAST? Evo šta stručnjaci kažu

Mast je oduvek bila zastupljena u srpskoj, tradicionalnoj kuhinji. Nekada je omiljeni obrok bio mast na parče hleba i aleva paprika. A, onda je ona...

Ovaj čaj je izlečio i poznatog pravoslavnog duhovnika: Pio je pola litre dnevno i bolovi su nestali!

Otac Tadej, jedan od najpoznatijih pravoslavnih duhovnika, patio je od reume koja mu je zadavala nesnosne bolove u zglobovima, kao i od zakrčenja vena....

Napitak od ljuske belog luka: Narodni recept protiv alergija, a rešiće vas i kašlja

Svaki put kada pripremate jelo s belim lukom, bacate sigurno i njegove ljuske. Ali, kada saznate koliko su one zapravo zdrave, šta sve sadrže...

Njihovi zdravi sastojci utiču čak i na to! 7 namirnica koje prirodno POVEĆAVAJU GRUDI

Priroda i hrana koju nam je ona dala mogu da deluju na ljudsko telo čak i tako da povećavaju grudi — neka to čini...

Napravite “belolučanu vodu”, oporavlja organizam za 7 dana!

Beli luk ima lekovita svojstva koja se prirodno bore protiv bakterija, virusa i gljivica… Voda od belog luka u mogućnosti je da potpuno regeneriše...
Generated by Feedzy