Limun jača imuni sistem, povećava otpornost organizma. Samo dve kašike limunovog soka sadrže polovinu dnevne potrebe za vitaminom C. Po količini važnih kiselina i šećera, kupine i maline su otprilike iste, ali po vitaminskom sastavu kupine prednjače. Đumbir zauzima jedno od prvih mesta na listi narodnih lekova za lečenje respiratornih bolesti. Naravno, tu je i neizostavni med.

Sastojci:

šaka sušenih kupina ili malina

ključala voda

limun

med

1 kesica čaja od kamilice

đumbir

Priprema:

U providan bokal ili manju šerpicu stavite sušene maline, prelijte kipućom vodom pa ubacite kesicu čaja, kriške limuna i seckan đumbir. Poklopite i ostavite da odstoji 10-15 minuta. nakon toga procedite, stavite med i pijte.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Lekaru upozoravaju: Nikada ne uzimajte ove lekove uz jutarnju kafu

Postoje neki lekovi i dodaci ishrani koji nikako ne bi trebalo da se mešaju s kofeinom. Ovo su neki za koje lekari i farmaceuti...

Ova biljka je prirodan lek za SUVI KAŠALJ: Leči i mnoge druge BOLESTI, a spisak je predugačak

Jagorčevina je nedovoljno iskorišćena, ali vredna lekovita biljka. Ima veoma dugu istoriju medicinske upotrebe, a posebno se koristi kao prirodan lek za suvi kašalj,...

ŠLJIVE NISU JEDINE: Ove namirnice koje imate u kuhinji pomažu u borbi protiv zatvora

Ove namirnice sigurno imate u svojoj kuhinji, a ni ne slutite koliko će vam pomoći kod neugodnog problema kao što je konstipacija iliti zatvor. Kada vas...

Zaštitnik srca i krvotoka: Ova namirnica poboljšava cirkulaciju, snižava holesterol, a jača i libido!

Bademi nisu samo ukusna, već i izuzetno zdrava namirnica. Bogata je vitaminima B grupe, ali i vitaminom E, zbog čega se smatra zaštitnikom srca...

5 MUDROSTI JEVREJSKIH ŽENA: Zbog ovog su one najomiljenije majke i supruge!

Za jevrejske majke kaže se da su najomiljenije.  Njih deca obožavaju, a kako i ne bi kada one imaju ovakav sistem vaspitanja 1. "On je...
Generated by Feedzy