Mnoga istraživanja pokazala su da je med namirnica koja može pomoći očuvanju našeg zdravlja, a uslov je jedino da namirnica kao takva bude što kvalitetnija. Ali, njegova kombinacija s običnom vodom takođe ima velikih koristi, piše Style Craze.

Naime, čudesan napitak koji se sastoji od samo dva sastojka – mlake vode i jedne kašike meda siguran je put do vitkog i zdravog tela bez odricanja omiljene hrane, tvrde nutricionisti.

Antioksidansi u medu efikasno pomažu u izbacivanju štetnih toksina, rešavanju nadutosti, smanjenju umora, podsticanju vitalnosti, a njegova antibakterijska svojstva štite telo od potencijalnih infekcija. Osim toga, voda s medom dokazano pomaže i pri skidanju kilograma što je odlična vest za sve one koji nastoje da izgube neki kilogram. Efekat je još bolji ako se ovaj jednostavni napitak konzumira ujutro na prazan želudac.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da postoje i određene nuspojave o kojima treba voditi računa. Kako objašnjavaju, potrebno je paziti da voda u koju stavljate med ni slučajno ne bude prevruća, već mlaka, donosi India Times. Naime, ako se med meša s bilo kojom tečnošću visoke temperature može postati toksičan i tako uzrokovati više štete nego koristi.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Za ovaj recept biće vam porebna rerna: Prelijte ovim punjene pečena paprike i uživajte u neverovatnim ukusima

Postoji mnogo načina na koje možete pripremiti hranu sa stojkom koji mnogi od vas obožavaju, ali kada probate onaj novi novi, uživaćete u svakom...

STARI SRPSKI RECEPT ZA ŠNENOKLE: Ovako pripremljene savršeno uspevaju i početnicima!

Brza i izdašna srpska poslastica Sastojci: 1 l mleka, 6 jaja, 6 kašika šećera, 3 kašike griza, 200 g keksa. Priprema: Razdvojiti belanca od žumanaca. Prvo umutiti žumanca sa šećerom. Staviti 900 ml...

Ukusna užina bez prerađevina: Recept za neodoljivu vegansku ŠUNKU koja se savršeno slaže uz sendviče i bruskete

Ubrzo nam stiže proleće, te je idealno vreme da crveno meso, jaku hranu zamenite nešto lakšim namirnicama koje će doprineti energičnošću, gubitkom prekomernih kilograma,...

NI NE SLUTITE KOLIKO JE KORA JABUKE KORISNA ZA ZDRAVLJE: Kad ovo pročitate, više nikad je nećete bacati!

Svi znamo da su jabuke dobre za zdravlje, ali većina ne zna da se gotovo svi vitamini i minerali nalaze u kori, koju većina...

Stomatolozi otkrili tajnu: Ovu hranu redovno jedete, a ona uništava vaše zube – nisu slatkiši!

Poznato je da slatkiši izazivaju karijes, a crno vino ostavlja mrlje na zubima ako ga često konzumirate. Međutim, postoje i druge naizgled bezopasne namirnice...
Generated by Feedzy