Hronični problemi sa spavanjem povezani su sa atrijalnom fibrilacijom, privremenim, ali opasnim poremećajem srčanog ritma, pokazalo je istraživanje.

Analiza koju su vodili Gregori Markus (Univerzitet u Kaliforniji) i Metju Kristensen (Univerzitet u Mičigenu) posmatrala je skoro 14 miliona slučajeva i pokazala da ljudi koji pate od nesanice, čestih buđenja i drugih problema tokom spavanja pate od poremećaja srčanog ritma.

Ljudi sa atrijalnom fibrilacijom imaju veći rizik od srčanog udara. Iako takvo stanje može biti posledica starenja, učestalost se svake godine povećava za 4 odsto, a razlozi nisu dovoljno objašnjeni.

Mnoge studije pokazuju da apneja, prestanak disanja tokom sna, može dovesti do atrijalne fibrilacije i drugih zdravstvenih problema.

Jedan od autora studije Ričard Beker rekao je da nisu očekivali da će otkriti da čak i ljudi koji nisu patili od apneje mogu da dobiju atrijalnu fibrilaciju.

Rezultati su pokazali da su ljudi koji su se često budili imali 33 odsto veće šanse da obole od atrijalne fibrilacije. Studija nije objasnila zašto nedostatak sna čak i uz normalno disanje može štetiti srcu, ali autori veruju da je mehanizam povezan sa odgovorom tela na stres.

Beker veruje da kardiolozi treba da naglase važnost sna kao što naglašavaju važnost ishrane i vežbanja za zdravlje.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

NEVEROVATAN EFEKAT! Saznajte za šta možete iskoristiti JEDNU KESICU ČAJA ― trik koji je koristan SVIM domaćicama

Ako ne pijete čaj, isti efekat imaju i kafa ili soda bikarbona U našim frižiderima može se naći toliko različite hrane, a svaka ima svoj,...

NIKAD JEDNOSTAVNIJI KOLAČ SA JABUKAMA: Ukus savršenstva koji će vas očarati! (RECEPT)

Kolač sa jabukama je svima omiljen, a priprema je nikad jednostavnija Sastojci: šolja je od 2 dcl 3 jaja 5 šolja šećera 3 šolje ulja ...

ZAŠTO ŽENSKE GAĆE IMAJU MAŠNICU NAPRED? Rešavamo misteriju, POSTOJE 3 RAZLOGA!

Zašto gaće imaju mašnu? Tri odgovora postoje na ovo pitanje, ako verujete forumašima sa Reddita Postoje razne vrste donjeg veša - jednostavan, praktičan, provokativan, udoban,...

Ljubite se! Naučnici otkrivaju koliko dobrog donosi

Šta nam sve može doneti poljubac? Toliko na prvi pogled malo, a tako značajno. Pored osećaja prijatnosti i prvrženosti drugoj osobi, poljubac će pozitivno delovati...

Čudesni napitak za zdravlje štitne žlezde

Ovaj moćni napitak ne samo da će zaštititi štitnu žlezdu, već će pomoći u snižavanju krvnog pritiska, nivoa holesterola u krvi i rešavanju problema...
Generated by Feedzy