Bol temena se često ne prepoznaje kao bol, jer ne dolazi u obliku glavobolje, ne boli kao rana ili povreda. Ako na temenu osećate osećaj nelagode, svraba, zatezanja i peckanja, osjećate bol tjemena.

Uzroci boli mogu biti razni, a možda ste se već suočili s boli temena nakon predugog nošenja kose u repu ili zbog vrućine fena za kosu. Ipak, postoje i mnogi drugi manje jasni uzroci boli…

Najčešći uzroci boli u kosi su povezani s negom i oblikovanjem kose. Nevešto rukovanje peglom za kosu i drugim vrućim alatima za oblikovanje može dovesti do opekotina. I proizvodi za negu kose mogu biti uzrok boli vašeg temena. Lak, gel, pomade, masti i suhi šamponi – njihovo taloženje na koži glave može prouzrokovati iritacije temena.

Takođe, ako je prošlo nešto više vremena od zadnjeg pranja kose, mrtve stanice kože i sebum isto tako mogu opterećivati teme.

Ako nosite previše stegnute frizure, olabavite ih ili počnite nositi spuštenu kosu – barem na neko vreme. Zamenite svoje elastične gumice za kosu onima koje manje stežu kosu, poput spiralnih gumica. Bol prouzrokovan zatezanjem možete ublažiti masažama temena dva do tri puta nedeljno. Masaža se izvodi nježnim pritiscima prstiju u kružnim pokretima. Ako ne želite koristiti prste, postoje i specijalizovani masažeri za teme.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Najduže žive ljudi sa ovom krvnom grupom: Otporniji su na rak i dijabetes, kažu istraživanja

Istraživanja su pokazala kako postoje pojedine krvne grupe koje su otpornije na određene bolesti, pa tako ti ljudi žive duže i zdravije. Naime, istraživanjem su...

AKO OVAKO PIJETE VODU, PRAVITE VELIKU GREŠKU! Uništava imunitet i varenje, a samo 1 stvar treba da promenite

Navika koju svi imamo je vrlo štetna po zdravlje... Hladna voda osvežava i gasi žeđ, pogotovo ako su visoke temperature. Međutim, nekoliko sekundi nakon unosa,...

Početak septembra idealan je za razgovore, šetnje i poljupce: Ova 3 horoskopska znaka čeka čarobna ljubav ove jeseni

Saznajte koja će 3 horoskopska znaka imati najviše sreće u ljubavi tokom septembra Mesec septembar uvek donosi posebnu energiju, jača intuciju, polako nas nakon letnjih snova...

PRIVLAČNOST KOJA ZRAČI: Pet jednostavnih, ali efikasnih načina da podignete svoju HARIZMU

Njihov osmeh, kao da se oseća u celoj prostoriji, a njihova energija sve podstiče na smeh i zabavu Znate li one ljude sa kojima svi...

Napitak od ove voćke idealan je za ublažavanje kašlja, ima više vitamina C od limuna

Koristi se za ublažavanje kašlja i pomaže kod stomačnih tegoba. Decenijama se dunja koristi u narodnoj medicini jer sadrži razne vitamine u izobilju, naročito...
Generated by Feedzy