Imate problem sa kostima? Najmoćniji prirodni lek rešava vaše tegobe

Kalcijum je izuzetno bitan za razvoj kostiju, ali i za njihovo zdravlje, posebno u kasnijim godinama života. Mnoge žene u menopauzi imaju velikih problema sa kostima usled čega se javljaju propratna obolenja.

Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče san- Kada je reč o ovom receptu, onda u većim dozama ne samo da leči simptome manjka kalcijuma i zaustavlja razvoj osteoporoze već pomaže i protiv visokog holesterola i povišenog krvnog pritiska. Ljuska od jajeta sadrže 90 odsto kalcijuma i najbolji su prirodni izvor tog minerala. Telo ga lako apsorbuje jer je ljuska jajeta po hemijskom sastavu gotovo identična ljudskim kostima i zubima.

Osim toga, ljuska jajeta sadrži gvožđe, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, hrom i molibden. Zbog toga mnogi stručnjaci preporučuju mlevenu ljusku jajeta kao prirodnu i vrlo delotvornu nadopunu kalcijuma. Zavisno od životne dobi, preporučena dnevna doza je 1,5 do 3 grama mlevene ljuske jajeta. Ko ne voli ljuske, ovo je način da pripremite smesu:

Ljuske od osam jaja dobro oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u frižider nekoliko dana. Kad se ljuske otope, procedite tečnost i pomešajte s litrom rakije i kilogramom meda. Ostaviti da odstoji sedam dana pre upotrebe. Konzumirati po jednu kašiku, dva do četiri puta dnevno nakon jela.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Spas je za srce, smiruje aritmiju i nervozu, nema kod čega ne pomaže, najlekovitija biljka kod nas raste kao korov

Glog je „spas“ za srce Glog je toliko lekovita biljka da se oko nje stvorila i legenda o tome kako je upravo Hristova kruna od...

Za sat vremena izbacite sve toksine iz tela: Ovo voće čisti creva u potpunosti

Smokve se svakako ubrajaju u najzdravije vrste voća, ali mnogi nisu upoznati sa njenom lekovitošću. Bilo sveža ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim...

Ovaj napitak čisti creva kao metlom: Briše sve otrove iz bubrega i jetre, lekari kažu da je čak bolji i od probiotika

Da li imate problema sa probavom – ovo je prava stvar za vas! „Čišćenje” debelog creva dobar je način da se reguliše probava i očisti...

Prirodni napitak rešava problem otečenih nogu i zglobova: Osetićete olakšanje odmah

Oticanje nogu, članaka i stopala je smetnja sa kojom se suočava sve više ljudi – od onih koji provode duge sate za radnim stolom...

Da creva rade kao sat: Uradite ovo posle svakog jela, sprečava nadutost i olakšava varenje

Pomaže u sprečavanju nadutosti i opstipacije Najbolje što možete da uradite za stomak posle jela, jeste da prošetate. To će smanjiti nadutost stomaka i poboljšati...