Krči vam stomak? Otkrivamo šta to zaista znači

Radite celo jutro bez razmišljanja – sve dok ne počne ono poznato tutnjanje u stomaku. Jednom kada se vaš stomak oglasi, nema svrhe pokušavati da se borite protiv njega. On postaje glavni.

Ali, zašto vam stomak gunđa? Zašto krči? Šta ta buka zapravo znači?

Krčanje u stomaku je zvuk gasova ili čestica hrane koji se kreću kroz vaš digestivni trakt. Kada jedete, vaša creva pomeraju hranu i tečnost tako što se skupljaju i opuštaju. Nakon varenja hrane vaša creva nastavljaju da pomeraju vazduh duž vašeg digestivnog trakta, stvarajući zvukove tutnjave.

Jednostavno, krčanje u stomaku znači da niste jeli neko vreme. Creva uvek rade na kretanju hrane i vazduha kroz telo. Dakle, veća je verovatnoća da ćete čuti zvukove kada ste gladni jer u crevima nema hrane koja bi prigušila buku.

Eto odgovora – kada čujete krčanje u stomaku, to samo znači da se hrana ne vari. Ako osećate glad, uzmite nešto da pojedete, a primetićete da zvuci brzo počinju da se stišavaju. Čak i samo brza užina ili mali obrok dovoljni su da utišate krčanje.

Važno je napomenuti da konstantan šum može da znači da imate hronično gastrointestinalno stanje kao što je sindrom iritabilnog creva. Ako takođe primetite često nadimanje, zatvor ili dijareju zajedno sa krčanjem, razgovarajte sa vašim lekarom.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Srbi veruju da je soda bikarbona spas za želudačnu kiselinu: Stručnjak konačno rešio dilemu

Da li je soda bikarbona zaista efikasno rešenje? Želudačna kiselina, nadimanje, ostali problemi sa varenjem… Mnogi posegnu za sodom bikarbonom ne bi li se rešili...

Stavila beli luk u nozdrve, posle 10 minuta usledio je pakao (video)

„Očekivala sam da će tu biti slina i drugih tečnosti iz nosa, ali ni u ludilu nisam bila spremna za ovoliku količinu“ Engleskinja Rozalin Katarina...

Stomak vam je kao balon? Dijetetičari otkrivaju trik koji trenutno rešava nadutost

Svi gutaju određenu količinu vazduha kada jedu i piju, ali prekomerno gutanje može dovesti do viška gasova, nadimanja i podrigivanja. Određena hrana i pića...

Čisti krv, žuč i jetru, savršen za rad creva: pijte svako jutro na prazan stomak gutljaj ovog napitka i zaboravićete na zatvor i loše...

Zaboravite na zatvor i loše varenje uz ovaj jednostavan napitak! Samo jedan gutljaj ovog napitka svako jutro, i vaša creva će raditi savršeno. Jednoj kašiku...

Božije drvce raste na svakom koraku: Svi misle da je korov, a zapravo reč je o leku nad lekovima!

Pokraj potoka i reka, na zapuštenim zemljištima i u baštama od juna do oktobra raste i cveta lekovito mirišljavo i gorko – božje drvce,...