Muškarci, pažnja! Ovo poboljšava kvalitet sperme

Da li ste ikada povezali određenu namirnicu sa boljim kvalitetom sperme? Upravo zato, muškarci koji žele porodicu i potomstvo trebali bi da jedu više paradajza.

Naime, samo dve kašike pirea od paradajza dnevno može da poboljša kvalitet sperme, pokazalo je nedavno sprovedeno istraživanje. Ključ je u sastojku koji se zove likopen.

Likopen se može pronaći i u pilulama, a količina likopena u jednoj piluli je jednaka količini koja se nalazi u pet konzervi paradajza. Naravno, mnogo je jednostavnije uzeti pilulu, nego pojesti toliki paradajz.

Naučnici su stavili likopen u pilulu i dali muškarcima da je piju dva puta dnevno, nakon čega je otkriveno da je kvalitet njihovih spermatozida znatno poboljšan za samo tri meseca. Štetu spermatozoidima nanosi brza hrana, ali i uska odeća koju muškarci sve češće nose. Loš uticaj alkohola i cigareta je odavno poznat. Najbolje je da uzimate likopen iz kuvanog paradajza, ali i iz pilula, kao što je urađeno u ovom istraživanju.

Inače, likopen je taj koji paradajzu daje crvenu boju i smanjuje krvni pritisak i rizik od pojave raka prostate.

Ipak, osobe koje pate od niskog pritiska trebalo bi da obrate pažnju prilikom uzimanja likopena, jer on dodatno snižava pritisak.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Prestanite da jedete ovu hranu i rešićete ćete se pivskog stomaka, kažu nutricionisti

Kada je u pitanju zdravlje i izgled, mnoge ljude decenijama muči jedno pitanje: pivski stomak. Teško se uklanja, a iako su vežbanje i aktivan...

Pritisnite 1 tačku na stomaku i momentalno se rešite zatvora: Savet zlata vredan!

Rešenje za zatvor, loše varenje i osetljiva creva Brz životni tempo čini da ne razmišljamo o tome da li uopšte vodimo zdrav život. To podrazumeva...

Ako pijete lekove za srce ili pritisak, ne jedite ovo voće: „Terapija može postati otrov“

Izbegavajte smrtonosnu kombinaciju Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, trebalo bi da izbegavate određeno voće. Konkretno,...

Spas za bronhije i pluća, idealan za jačanje imuniteta, 1 kašika ovog narodnog melema na prazan stomak čini čuda

Idealan za jačanje imuniteta, ali i za čišćenje bronhija i pluća, kao i gornjih respiratornih puteva Nana je najpoznatija lekovita biljka koja raste na našim...

Jedan jeftini sastojak poput plamena rešava gljivice na noktima, nije soda bikarbona i sirće

Gljivice na noktima je veoma uobičajena bolest. Kako biste se rešili ove pošasti, postoji jednostavno rešenje Da biste se rešili gljivica na noktima u kućnim...