Muškarci, pažnja! Ovo poboljšava kvalitet sperme

Da li ste ikada povezali određenu namirnicu sa boljim kvalitetom sperme? Upravo zato, muškarci koji žele porodicu i potomstvo trebali bi da jedu više paradajza.

Naime, samo dve kašike pirea od paradajza dnevno može da poboljša kvalitet sperme, pokazalo je nedavno sprovedeno istraživanje. Ključ je u sastojku koji se zove likopen.

Likopen se može pronaći i u pilulama, a količina likopena u jednoj piluli je jednaka količini koja se nalazi u pet konzervi paradajza. Naravno, mnogo je jednostavnije uzeti pilulu, nego pojesti toliki paradajz.

Naučnici su stavili likopen u pilulu i dali muškarcima da je piju dva puta dnevno, nakon čega je otkriveno da je kvalitet njihovih spermatozida znatno poboljšan za samo tri meseca. Štetu spermatozoidima nanosi brza hrana, ali i uska odeća koju muškarci sve češće nose. Loš uticaj alkohola i cigareta je odavno poznat. Najbolje je da uzimate likopen iz kuvanog paradajza, ali i iz pilula, kao što je urađeno u ovom istraživanju.

Inače, likopen je taj koji paradajzu daje crvenu boju i smanjuje krvni pritisak i rizik od pojave raka prostate.

Ipak, osobe koje pate od niskog pritiska trebalo bi da obrate pažnju prilikom uzimanja likopena, jer on dodatno snižava pritisak.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Ovo je krivac za 75 posto svih slučajeva raka kod ljudi, a možda postoji način da ga zaustavimo

Protein MYC je deo aktivnosti zdravih ćelija, ali kada se ćelije raka razviju, on pomaže raku da se širi. Naučnici su možda sada pronašli način...

Otklonite parazite: Potpuno očistite debelo crevo za samo 3 nedelje (recept)

Znate kako kažu: „Iz stomaka sve počinje!“ Danas vam donosimo recept uz pomoć kojeg ćete za tri nedelje u potpunosti ukloniti višegodišnju sluz, fekalni otpad i parazite...

Kažite detetu ovih 7 stvari dok je malo i evo šta će se dogoditi za 30 godina, i sami ćete se iznenaditi

Nema roditelja koji ne želi da vaspita dobro, stvarno dobro dete. Dete koje će već rano shvatiti važnost dobrote. poštenja, uvažavanja sebe i drugih,...

Spas za kolena: Smesa od 2 sastojka iz kuhinje će vam smanjiti bol u zglobovima

Bol u kolenu je nešto sa čime se većina ljudi suočila barem nekada tokom života, a razlozi zbog kojih do njega može da dođe...

Ako imate dijabetes, evo kad vam se javljaju prvi simptomi. Budite oprezni!

Decenijama u svetu ne jenjava još jedna epidemija koja je jednako opasna kao i druge, a to je pojava dijabetesa. Danas u Srbiji ima...