Svi znaju koliko je beli luk zapravo zdrav i koristan u svakodnevnoj ishrani, ali retko ko ga konzumira na ovaj način.

Laboratorijske studije sa Mančesterskog Univerziteta su pokazale da sirovi beli luk ubija bakterije, snižava lipide u krvi i potencijalno snižava krvni pritisak. Neke studije su takođe pokazale da beli luk može stimulisati imuni sistem da očisti organizam.

Za dodatni efekat belog luka na zdravlje, možete tokom 7 dana, jednom mesečno, svako jutro da pijete belik luk i vodu. Neka to bude vaša zdrava navika.

Kada je pravo vreme da pijete vodu sa belim lukom?

1. Pred putovanje za jači imunitet

2. Kada telo treba očistiti od toksina

3. Kod prvih znakova prehlade

Sastojci:

8 čenova belog luka1

litar vode.

Priprema:

Beli luk očistite i prepolovite svaki čen. Isperite čen ispod mlaza vode, a zatim ga stavite u teglu. Nalijte litar vode i zatvorite teglu. Ostavite je u frižider na sat vremena pre upotrebe.

Kako se koristi: Pomešajte 1/4 šolje belolučane vode sa 1 šoljom obične vode.

1. dan: Pijte na svaki sat i po ovu dozu u toku dana.

2. dan: Pijte belolučanu vodu svaka dva sata ili najmanje tri puta dnevno.

Sledećih dana pijte belolučanu vodu nekoliko puta dnevno.

Četvrtog dana obavezno napravite novu dozu koju ćete koristiti naredna tri dana. Uvek ovu vodu držite u frižideru.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Prvi znak da imate kamen u bubregu: Odmah idite kod lekara ako vam se ovo dešava dok ste u toaletu

Kamen u bubregu je vrlo česta pojava, a nastaje nakupljanjem minerala i sitnih kristala u urinu, a zatim se razvija u kamen. Jedan od glavnih...

Kako se pravilno meri pritisak: Ove greške mnogi prave

AKO pri merenju pritiska dobijate različite vrednosti, verovatno ne umete pravilno da merite pritisak. što može da bude delimično opasno Veoma je važno da prilikom...

5 saveta za mirisni dom

Znate onaj osećaj kada prođete kroz ulazna vrata I zamiriše vam dom? Nadamo se da znate i da ga obožavate. Ali isto tako i...

Prva stvar koju ujutru uradite otkriva stanje vašeg zdravlja, ako ovo radite idite odmah lekaru

Ukoliko redovno odlažete alarm ujutru, medicinski stručnjaci sugerišu da nešto drugo možda nije u redu s vama. Prema nedavnom izveštaju klinike za istraživanje poremećaja spavanja...

Devet vrlina dobroga oca

Ženama je priroda podarila majčinski instinkt, neku vrstu predodređenosti za ulogu koja ih očekuje kada dobiju dete. Očevi , s druge strane, moraju da...
Generated by Feedzy