Jedan od saveta na koji se možete osloniti, a koji će svakako izazvati sumnju, jeste da nosite mokre čarape.

Da, dobro ste pročitali – mokre čarape. Ova metoda se zove „čarape za zagrevanje“ i deluje tako što pokreće prirodnu reakciju tela za lečenje svega, od glavobolje do problema sa spavanjem.

Kada obujete mokre čarape, hladnoća pojačava dotok krvi u stopala kako bi ona bila topla. Ova vrsta mikrocirkulacije ubrzava protok krvi i dovodi sve hranljive materije u ovaj deo tela i uklanja toksine. Ovo je mnogo bolji način od kupanja u hladnoj vodi, koja hladi celo telo, a veća površina koju treba zagrejati ubrzava rad srca i time ga dodatno opterećuje.

Procedura je jednostavna. Prvo zagrejte stopala u toploj vodi, a zatim navucite čarape koje ste natopili hladnom vodom. Stavite suve čarape preko mokrih čarapa ili navucite kese da biste se mogli ušuškati u krevet.

Kada se ujutru probudite, sigurno ćete se osećati bolje.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Sramota u krevetu je najmanja briga – problem s EREKCIJOM može ukazati na ozbiljne srčane bolesti

Više od polovine muškaraca starijih od četrdeset godina doživljava erektilnu disfunkciju. Lekari upozoravaju da to ne treba potcenjivati, jer pregled može da vam spasi...

Pazite šta jedete: Ove namirnice su svima omiljene, ali izazivaju nadutost stomaka

Važno je da pazite na unos količine namirnica koje izazivaju nadutost stomaka, posebno u situacijama kada želite da izgledate lepo, bilo da je u...

NI NE SLUTITE KOLIKO JE KORA JABUKE KORISNA ZA ZDRAVLJE: Kad ovo pročitate, više nikad je nećete bacati!

Svi znamo da su jabuke dobre za zdravlje, ali većina ne zna da se gotovo svi vitamini i minerali nalaze u kori, koju većina...

SPREMANJE PICA TIKVICA NA OVAJ NAČIN ĆE VAS ODUŠEVITI: Lako, a PREUKUSNO

Obrok pun povrća, a lako se priprema i to bez dodatne masnoće Obrok koji se sprema brzo i lako, ali u to ne umanjuje punoću...

PRE OBROKA POJEDITE 1 NAMIRNICU, REZULTAT ĆE VAS ZAPANJITI: Nutricionista kaže – ubija apetit!

Zašto ne možete da prestanete da jedete? Da biste izbegli prejedanje, obrok treba da započnete mekinjama, kaže ruski nutricionista Aleksej Kovalkov. "Mekinje su odlične jer daju...
Generated by Feedzy