Kada zima dodatno podstakne bolove u kostima i zglobovima, narodna medicina preporučuje – čaj.
Reč je o mešavini čaja od podubice, listova belog jasena i listova borovnice.
Da biste napravili ovaj napitak potrebno je 10 grama listova belog jasena, i po 45 grama podubice i listova borovnice.
Čaj se priprema tako što se kašika mešavine prelije sa dva decilitra vode, poklopi i kuva pet minuta na tihoj vatri. Kuvan čaj trebalo bi da odstoji 10 minuta, procedi i pije topao.
U slučaju jačih bolova pijte tri šolje ove čajne mešavine dnevno.
