Nepravilan unos ovih vitamina povećava rizik od razvoja raka pluća za 40 odsto, tvrdi istraživanje

Muškarci koji su uzimali velike doze vitamina B6 i B12 bili su pod povećanim rizikom od raka pluća, a veza je bila jača među pušačima, pokazalo je novo istraživanje.

Rizik od dobijanja raka pluća uzimanjem ovih vitamina u suplementima – ali ne kroz multivitamine ili hranu – povećava se za čak 30-40 odsto, a rizik je još veći kod pušača.

,,Rezultati ukazuju na povezanost visoke doze ovih vitamina, pušenja i raka pluća kod muškaraca“, rekao je autor studije epidemiolog Teodor Breski.

Pušači koji su šest godina uzimali visok nivo vitamina B6 utrostručili su rizik od raka pluća, u poređenju sa onima koji nisu uzimali suplemente. Što se tiče vitamina B12, rizik je četvorostruk.

Visok nivo vitamina znači da su uzimali doze B6 11 puta veće od preporučenih, a B12 u količinama 23 puta veće.

U manjim količinama, ovi vitamini učestvuju u nekoliko vitalnih procesa u telu, uključujući replikaciju DNK.

Ali mnogi suplementi se prodaju pod sloganima „podsticanja energije“ i drugih nedokazanih prednosti.

,,To je marketing, a ne nauka“, kaže Breski.

Studija je obuhvatila 77.000 muškaraca iz Vašingtona starosti 50-76 godina, uključujući 139 slučajeva raka pluća, koji su uglavnom bili u grupi od 3.200 pušača. Samo dva pacijenta sa karcinomom pluća bila su nepušači.

Povećan rizik od raka pluća nije primećen kod žena, niti kod vitamina B9.

,,Pušenje je i dalje faktor broj jedan. Ali ako ste muškarac, pušač i želite da uzimate vitamin B – prestanite da pušite“, rekao je Breski.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Po receptu čuvenog Vase Pelagića: Ako vas muči malaksalost i slabost, napravite ovaj eliksir!

Neprocenjivi recepti i saveti Vase Pelagića za celokupno zdravlje… Vasa Pelagić, lekar i narodni prosvetitelj u svojoj knjizi “Pelagićev narodni učitelj” posebno izdvaja rotkvu i...

Napitak koji najbolje čisti jetru, žuč i bubrege, eliminiše toksine i skida holesterol, izmiksajte ove 3 namirnice

Napitak se sastoji od voća i povrća bogatog flavonoidima i antioksidansima koji će pomoći vašem imunitetu da dobro reaguje na napade štetnih mikroorganizama. Jabuke su...

Najbolji trik uz koji ćete brzo zaspati, a nema veze sa napicima i toplim kupkama (video)

Nesanica je sve češći problem, a ako i vi spadate u tu grupu ljudi, trik doktora može da vam pomogne Dr Skot Volter, dermatolog sa...

Čudotvorni ruski lek: Izbacuje otrove iz tela i čisti krv, a ne jede se i ne pije

Stari Rusi kažu da ova namirnica detaljno čisti telo od toksina Ako osećate umor, znojite se, posebno noću, razdražljivi ste i imate osećaj težine u...

Ako primetite ovu promenu na noktima, hitno idite kod lekara! Jedan detalj je posebno važan

Verovatno je to poslednje mesto na kojem biste očekivali da ćete pronaći znak da nešto nije u redu sa vašim srcem, ali redovna provera...