Postoje ti neki dani kada prejedanje jednostavno ne možemo izbeći, posebno kada je trpeza prepuna omiljenih jela. Ipak, osećaj je neprijatan, pa oni koji ne mogu da se suzdrže od preterivanja s hranom često zažale.
Dobra vest je da su prirodni lekovi za želudac često nadohvat ruke, a među njima je jabukovo sirće.
Studije pokazuju da ono spada među najbolje prirodne kućne lekove za stomačne tegobe. Visoka koncentracija pektina prisutna u jabukovom sirćetu ublažava mučninu i smiruje nadraženi želudac. Osim toga, povećava osećaj sitosti, a njegova kisela priroda pomaže u normalnom pokretanju probave i mršavljenju.
Dodajte 1 – 2 čajne kašičice jabukovog sirćeta u čašu vode. Po potrebi dodajte malo meda za bolji ukus. Konzumirajte ovaj napitak uz svaki obrok dok ne osetite olakšanje.
