Neuravnoteženost hormona za vreme menstrualnog ciklusa, trudnoće, menopauze i PMS-a mogu ženu ostaviti otečenom, a nije tajna kako mnoge primete kako su im grudi “punije” par dan pre nego što treba da dobiju menstruaciju.

Preterani unos soli, šećera i masti mogu da doprinesu zadržavanju vode u organizmu, čemu dodatno pogoduje nedovoljni unos vitamina B kompleksa i proteina.

Brza hrana i jela koja su jako slana deluju tako da telo počne da zadržava vodu, a mi se osećamo nadutima u području stomaka i u ekstremitetima. Takođe, hronične bolesti poput bolesti bubrega, pluća ili artritisa mogu uzrokovati zadržavanje vode.

Peršun, biljka koju koristimo kao začin, ima „magične“ moći. Njegova količina u jelima je uvek mala, zato nije dovoljna da pokrene izlučivanje nagomilane tečnosti iz tela.

Peršun je odličan saveznik u borbi protiv urinarnih problema, bubrežnih oboljenja i jak diuretik. Kao lek može se koristiti koren i listovi peršuna.

Postoji mnogo recepata za pripremu čaja od peršuna, ali je osnovni ovaj:

U ključalu vodu (oko litra) dodajte 5 velikih kašika naseckanog peršuna.

Tečnost pustite da odstoji oko dvadesetak minuta, nakon toga čaj možete procediti ili piti zajedno sa naseckanim peršunom.

Čaj od peršuna može se piti i topao i ohlađen.

“Za čaj od peršun sam se odlučila zbog problema sa bubrezima. Svi savetuju uvin čaj kod ovih tegoba. Od uvinog čaja sam osetila poboljšanje, ali tečnost je ostajala u telu. Odlučila sam da uvin čaj zamenim peršunovim, te tako došla do svojih rezultata.”, izjavila je jedna čitateljka portala Aura.ba, koja je opisala svoje iskustvo sa ispijanjem ovog čaja:

“Peršun je čudo. U četvrtak sam imala 72 kg, a par dana posle – pet kilograma manje! Ne radi se o kilogramima masti, nego o nagomilanom višku tečnosti, koji me činio nadutom. Osećam se super lagano.”

Možete ga piti u bilo koje dana osim kasno uveče da tokom noći ne bi morali da trčite u WC (od ovog čaja često ćete ići da mokrite).

Izbacivanje tečnosti iz organizma je vrlo važno. S urinom izbacujemo otrove, bakterije i druge štetne materije.

Za peršun je naučno dokazano da je odličan diuretik, uz to je i jak antioksidans.

Konzumiranje čaja od peršuna je preporučljivo, ali nikako ne smete preterivati. Konzumiranje neka ne bude više od litra čaja na dan.

Peršun je biljka koja je od antičkih vremena prisutna kao lek. Njemu su pripisivali magične moći, u starom Rimu se verovalo da grickanje listića peršuna poboljšava percepciju i intelektualne sposobnosti.

Danas se ova biljka koristi samo kao začin, a dobro upućeni je koriste kao lek.

Još jedan jak diuretik je čaj od kukuruzne svile, a za razliku od peršuna , ovaj čaj je blagog, neutralnog ukusa i može se piti u većim količinama.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Mali novogodišnji rituali: Evo kako da u svoj dom privučete sreću, obilje i BOGATSTVO

Krajem godine mnogi će primeniti najjednostavnije rituale kojima se privlači novac, a ništa vas ne košta da probate Ulazak u novu godinu mnogima je šansa za...

MESEČNI HOROSKOP ZA JUL: Najsrećniji period čeka OVAJ horoskopski znak

Proverite šta vam zvezde predviđaju za mesec jul! OVAN Tokom leta očekuje vas potpune reorganizacije načina života. U julu okolnosti, kako na poslu, tako i u...

Ovih 11 namirnica će sprečiti PREHLADU I GRIP, ojačajte imunitet prirodnim putem i sačuvajte zdravlje

Ako želite da ojačate imunitet, da izbegnete grip i prehladu, najbolje bi bilo da svako jutro uvrstite neku od ovih 11 zdravih i ukusnih...

Snižava holesterol i krvni pritisak – jedite ga redovno i živećete veoma dugo

Karanfilić ili klinčić koristan je za zdravlje kao lek protiv dosta bolesti. Najbitniji, a ujedno i glavni sastojak karanfilića je eugenol, koji ima protivupalno dejstvo. Osim...

Iznenađenje: ovo je top 4 najpopularnijih ženskih gedžeta u 2021!

Moderne žene stalno su u pokretu: uspešno balansiraju između privatnog, društvenog i poslovnog života. Kako bi sebi olakšale ovaj brzi tempo, one su odlučile...
Generated by Feedzy