Ovaj NAPITAK pijemo skoro svakog dana, a RAZARA naše kosti

Starije žene koje piju gazirana pića mogu imati veće izglede za prelom kuka od vršnjakinja koje piju male količine istog napitka, pokazuje istraživanje.

Naučnici su proučili podatke o konzumaciji gaziranih pića, zdravlju kostiju i prelomima kod više od 70.000 žena prosečno starih 68 godina. Polovina ovih žena praćena je najmanje 12 godina. U tom razdoblju zabeleženo je 2.578 preloma kukova.

Žene koje su pile prosečno više od 7 dcl gaziranih pića dnevno, imale su 26 odsto veću verovatnost za prelom kuka u odnosu na žene koje nikad nisu pile gazirana pica, pokazalo je istraživanje. Žene koje su pile više od 7 dcl dnevno bezkofeinskih gaziranih pića imale su 32 odsto veće izglede za prelom kuka.

Tokom menopauze i kasnije, telo usporava proizvodnju novog koštanog tkiva i žena je suočena s povećanim rizikom osteoporoze. Kad kosti postanu šuplje i krhke, žena ima veći rizik za prelome.

Ranije istraživanje povezalo je gazirana pića s manjom gustinom kostiju, naveli su stručnjaci.  U ovoj studiji naučnici nisu pronašli vezu između manjih količina gaziranih pića i rizika od preloma. Povećani rizik jedino je postojao kad je žena pila više od 7 dcl gaziranih pića dnevno.

Foto:Pexels/Edward Eyer

Rizik je potvrđen i nakon što su naučnici uzeli u obzir druge faktore koji mogu uticati na zdravlje kostiju i rizik fraktura poput lekova za osteoporozu, dijabetes, prihode, unos kofeina, nivo fizičkih aktivnosti i porodičnu istoriju preloma kukova.

Jedino ograničenje istraživanja bilo je da naučnici nisu imali podatke o konzumaciji gaziranih pića u čitavom posmatranom razdoblju, pa je moguće da je to moglo da utiče na rizik fraktura. Takođe nisu mogli da istraže postoje li razlike u riziku fraktura kod zaslađenih gaziranih pića u odnosu na ona s veštačkim zaslađivačima.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Momentalno uklanja otok i sprečava znojenje nogu: U vodu stavite 2 jeftina sastojka i preporodite se

Kineska tradicionalna medicina savetuje da se pre odlaska na spavanje noge potope u toplu vodu. Smatra se da se stopala troše pri hodanju, umore...

Očistite debelo crevo kao od šale: Samo popijte ovaj napitak pre spavanja i izbacite toksine iz tela

Da bi debelo crevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje. Jednostavan domaći recept će pomoći u tome. Sasvim je moguće očistiti...

Rakija – lek ili otrov? Saznajte istinu o korišćenju ovog narodnog napitka

U tradicionalnoj medicini Balkana, rakija nije samo piće, već često i sredstvo za lečenje. Stari recepti koje su nam bake prenosile često su uključivali...

Čudesna supa mnogima nepoznatog pedijatra spasila živote hiljade dece

Ime Ernst Moro danas verovatno ne znači mnogo široj publici, ali lekari poznaju ovog austrijskog pedijatra kao izvanrednog specijalistu, čiji su proboji pomogli da...

Posteljinu nipošto ne sušite na suncu: Po ovu grupu ljudi posledice mogu biti veoma ozbiljne

Tokom zime zbog lošeg vremena, kiše i snega većina ljudi je sušila veš u zatvorenom prostoru. Dolaskom proleća, lepog i sunčanog vremena čini se...