Ovaj NAPITAK pijemo skoro svakog dana, a RAZARA naše kosti

Starije žene koje piju gazirana pića mogu imati veće izglede za prelom kuka od vršnjakinja koje piju male količine istog napitka, pokazuje istraživanje.

Naučnici su proučili podatke o konzumaciji gaziranih pića, zdravlju kostiju i prelomima kod više od 70.000 žena prosečno starih 68 godina. Polovina ovih žena praćena je najmanje 12 godina. U tom razdoblju zabeleženo je 2.578 preloma kukova.

Žene koje su pile prosečno više od 7 dcl gaziranih pića dnevno, imale su 26 odsto veću verovatnost za prelom kuka u odnosu na žene koje nikad nisu pile gazirana pica, pokazalo je istraživanje. Žene koje su pile više od 7 dcl dnevno bezkofeinskih gaziranih pića imale su 32 odsto veće izglede za prelom kuka.

Tokom menopauze i kasnije, telo usporava proizvodnju novog koštanog tkiva i žena je suočena s povećanim rizikom osteoporoze. Kad kosti postanu šuplje i krhke, žena ima veći rizik za prelome.

Ranije istraživanje povezalo je gazirana pića s manjom gustinom kostiju, naveli su stručnjaci.  U ovoj studiji naučnici nisu pronašli vezu između manjih količina gaziranih pića i rizika od preloma. Povećani rizik jedino je postojao kad je žena pila više od 7 dcl gaziranih pića dnevno.

Foto:Pexels/Edward Eyer

Rizik je potvrđen i nakon što su naučnici uzeli u obzir druge faktore koji mogu uticati na zdravlje kostiju i rizik fraktura poput lekova za osteoporozu, dijabetes, prihode, unos kofeina, nivo fizičkih aktivnosti i porodičnu istoriju preloma kukova.

Jedino ograničenje istraživanja bilo je da naučnici nisu imali podatke o konzumaciji gaziranih pića u čitavom posmatranom razdoblju, pa je moguće da je to moglo da utiče na rizik fraktura. Takođe nisu mogli da istraže postoje li razlike u riziku fraktura kod zaslađenih gaziranih pića u odnosu na ona s veštačkim zaslađivačima.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Konačno neko ko se slaže sa Srbima: Doktorka potvrdila da promaja jeste opasna

Izgleda da su naše bake i tetke bile u pravu, jer tradicionalna kineska medicina zaista veruje da prevelika promaja ili vetar mogu biti jedan...

Roditelji koji rade ovu stvar najviše uništavaju samopouzdanje kod deteta

Razvoj samopouzdanja kod deteta nije nimalo jednostavan zadatak za roditelje, a upravo oni u tome imaju jednu od najvažnijih uloga. Kako objašnjavaju psiholozi, nedavna...

Pet zaboravljenih srpskih muških imena: Nosili su ih znameniti Srbi, a imaju veoma moćna značenja

Moderna i kratka imena sve su popularnija, ali ako ste tradicionalniji tip i želite detetu da date staro srpsko ime, portal Yumama podsetio je...

Napravite pastile za grlo po narodnom receptu, potrebna su vam 3 jeftina sastojka

Iako je još uvek leto, poslednjih dana smo svedoci sve češćih respiratornih infekcija. U prelaznom periodu su česte prehlade, upale grla, kašalj. Dajemo vam...

Dovoljan je samo 1 dodir: Za svega 20 sekundi očistite začepljene sinuse

Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak). Ipak, možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez...
Generated by Feedzy