Ovaj napitak popijte pre spavanja: Rešava naporan zdravstveni problem koji nas muči u ovom periodu

Stanje organizma može se poboljšati domaćim lekovima, a ova infuzija neće se nositi samo sa bolovima u zglobovima, već i sa regulacijom šećera u krvi i migrenama. U njegovom sastavu ćemo naći nekoliko sastojaka, a njegovo izvršenje će nas koštati peni!

Pre nego što pređemo na recept za ovu jeftinu i izuzetno pristupačnu „infuziju“, moramo naglasiti da ona nije lek za sva zla i ako se borite sa većim zdravstvenim problemima, svakako se obratite specijalisti. Međutim, to će biti nešto što može doneti mnogo pozitivnih stvari u našu svakodnevnu ishranu.

Ljudi koji su testirali efekat ovog napitka na sopstvenoj koži kažu da nakon dve nedelje pijenja može da pomogne u smanjenju upale, reguliše krvni pritisak i migrene koje umaraju mnoge od nas. Takođe bi trebalo da ojača imunitet, zaštiti nas tokom sezone gripa, kao i da smanji stres.

Recept za napitak od jabuka i lovorovog lista

Da bismo napravili napitak, bukvalno nam je potrebno nekoliko sastojaka koje najverovatnije već imamo u našoj kuhinji.

nekoliko lovorovih listova

jedna jabuka

litar vode

Ako niste ljubitelj lovorovog lista, možete dodati i malo meda ili cimeta – onda će se ovo pretvoriti u istinski topli napitak.

Način pripreme:

Jabuke isecite na manje komade da bi se lakše skuvale. Prokuvamo vodu, a zatim joj dodamo lovorov list. Držite na vatri nekoliko minuta, dodajte jabuke i skinite smesu sa ringle. Ostavite poklopljenu posudu da odstoji oko 10 minuta i procedite da dobijete čisti napitak.

Preporučljivo je piti ujutru – na prazan stomak ili uveče, neposredno pre spavanja. Optimalno vreme za ispijanje se procenjuje na oko dve nedelje.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Najjači prirodni probiotik: Čisti creva ko od šale, ali i čuva srce

Sigurno ste se pitali čemu služi čia semenka i koje su sve njene prednosti. Čia semenke odlično utiču na vaš mozak, na varenje, ali i...

Za 1 sat uklanja otrove iz tela: Creva čisti u potpunosti, a tek što topi salo

Smokve se svrstavaju u najzdravije vrste voća Mnogi nisu upoznati sa njenom lekovitošću. Bilo sveža ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i...

Ovaj je jedan od najzdravijih začina na svetu, koristite ga češće

Origano je biljka bogata hranljivim materijama i lekovitim svojstvima, može nam dati mnogo više od finog ukusa pice. 1. Podrška za digestivni sistem Origano je poznat po...

Nema šta ne leči: Ovo je najzdraviji i najpopularniji začin, mnogo je više od ukrasa na tanjiru

Peršun je najpopularniji začin na svetu, koji se može pronaći skoro u svakom supermarketu tokom cele godine (naravno, najbolji je iz vlastite bašte). Ima delikatesni...

Jedan jeftin začin čini čuda protiv parazita u telu: Uzimajte ga na prazan stomak i spasite se bolesti

Neverovatno moćan začin koji štiti od bolesti, a posebno je efikasan ako se pomeša sa mlečnim proizvodima. Karanfilić čini čuda protiv parazita! Jedan aromatični začin...