Ako osećate umor, znojite se, posebno noću, razdražljivi ste i imate osećaj težine u celom telu vi ste ozbiljan kandidat za čišćenje organizma. Svima je povremeno potrebna detoksikacija, a oni koji su ga probali, preporučuju stari ruski lek koji se pravi od belog i crnog luka.
Osim standardnih načina čišćenja organizma, poput zelenog čaja i drugih napitaka, postoji i jedan starinski lek koji se koristi u Rusiji stotinama godina.
Iako su nam poznata njegova lekovita svojstva, za ovaj način upotrebe malo ko zna.
Stari Rusi kažu da ova namirnica detaljno čisti telo od toksina. A najbolje je da se počne od nogu!
Priprema:
Glavicu belog i crnog luka sameljite, prelijte sa 300 ml ključale vode i kuvajte 5-7 minuta.
Ostavite da se ohladi i procedite. Potopite gazu u tečnost, ocedite, pa stavite na tabane i obujte čarape. Oblogu skinite sutradan.
Kada uklonite gazu, videćete da je promenila boju.
Neki od najčešćih znakova da vam je potrebna detoksikacija:
Nadutost
Osećaj punoće i nadutosti može da bude znak da telo ima problema sa eliminacijom otpadnih materija. Pražnjenje creva trebalo bi da se odvija redovno, a ako do toga ne dolazi, otpadne materije mogu da se vrate u krvotok i izazovu probleme. Nadutost je čest simptom prekomerne količine toksina u telu, a dugotrajna nadutost može da bude naročito zabrinjavajuća.
Problemi sa spavanjem
Ako imate problem da utonete u san ili se često budite tokom noći, to može da ukaže na nagomilavanje toksina u telu. Nedostatak kvalitetnog sna može da dovede do umora i smanjenja energije tokom dana.
Loš zadah i promena boje jezika
Problemi sa lošim zadahom i promenom boje jezika mogu biti posledica problema u eliminaciji toksina iz tela. Nakupljanje bakterija u ustima može dovesti do neprijatnog mirisa iz usta, dok promena boje jezika može ukazivati na prisustvo bakterija i drugih nečistoća
