Ovo su najgora dejstva ŠEĆERA: O njima se uopšte ne govori, a opasna su po celokupno zdravlje

Oni koji ne znaju da konzumiranje šećera loše utiče na zube i telesnu težinu, verovatno žive na pustom ostrvu. Međutim, svojstva šećera su mnogo opasnija po celokupno zdravlje, a o najgorim dejstvima se uopšte ne govori.

Šećer ubrzava starenje kože

Kada šećer uđe u krvotok, formira hemijske veze sa proteinima kao što su kolagen i elastin. Reakcija koja se javlja uništava stvaranje i lučenje kolagena i elastina, koji su zaslužni za mladalački izgled kože. Šećer čini kožu osetljivom na sunce, što je primarni faktor starenja.

Šećer stimuliše zapaljenske procese

Sposobnost šećera da stimuliše zapaljenske procese znači pojavu bubuljica na koži. Inflamatorni procesi na koži slabe njen imunitet i isušuju je. Suva koža lica brže stari, bez obzira na spoljašnju negu. Ni kod najčešće prehlade ili upale grla nije preporučljivo piti zaslađeni čaj, jer šećer podstiče razvoj bakterija.

Šećer izaziva kardiovaskularne bolesti

Tokom dvadesetog veka, naučnici su mislili da su masti odgovorne za kardiovaskularne bolesti. Dvadeset prvi vek doneo je drastične promene. Svojstva šećera da podižu holesterol otkrivena su tek pre deset godina. Tačnije, šećer oštećuje unutrašnjost arterija i na taj način olakšava lepljenje masti za njih.

Šećer nas bukvalno izluđuje

Studije su dokazale da šećer može izazvati depresiju. To se dešava zato što šećer smanjuje nivo BDNF hormona, koji je inhibiran kod ljudi sa šizofrenijom i depresijom.

Takođe su zaključili da nas šećer čini glupima, jer njegovo lučenje usporava veze u mozgu. Takođe, nagli pad šećera u telu može izazvati napade anksioznosti.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Konačno neko ko se slaže sa Srbima: Doktorka potvrdila da promaja jeste opasna

Izgleda da su naše bake i tetke bile u pravu, jer tradicionalna kineska medicina zaista veruje da prevelika promaja ili vetar mogu biti jedan...

Roditelji koji rade ovu stvar najviše uništavaju samopouzdanje kod deteta

Razvoj samopouzdanja kod deteta nije nimalo jednostavan zadatak za roditelje, a upravo oni u tome imaju jednu od najvažnijih uloga. Kako objašnjavaju psiholozi, nedavna...

Pet zaboravljenih srpskih muških imena: Nosili su ih znameniti Srbi, a imaju veoma moćna značenja

Moderna i kratka imena sve su popularnija, ali ako ste tradicionalniji tip i želite detetu da date staro srpsko ime, portal Yumama podsetio je...

Napravite pastile za grlo po narodnom receptu, potrebna su vam 3 jeftina sastojka

Iako je još uvek leto, poslednjih dana smo svedoci sve češćih respiratornih infekcija. U prelaznom periodu su česte prehlade, upale grla, kašalj. Dajemo vam...

Dovoljan je samo 1 dodir: Za svega 20 sekundi očistite začepljene sinuse

Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak). Ipak, možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez...
Generated by Feedzy