Ovo su najgora dejstva ŠEĆERA: O njima se uopšte ne govori, a opasna su po celokupno zdravlje

Oni koji ne znaju da konzumiranje šećera loše utiče na zube i telesnu težinu, verovatno žive na pustom ostrvu. Međutim, svojstva šećera su mnogo opasnija po celokupno zdravlje, a o najgorim dejstvima se uopšte ne govori.

Šećer ubrzava starenje kože

Kada šećer uđe u krvotok, formira hemijske veze sa proteinima kao što su kolagen i elastin. Reakcija koja se javlja uništava stvaranje i lučenje kolagena i elastina, koji su zaslužni za mladalački izgled kože. Šećer čini kožu osetljivom na sunce, što je primarni faktor starenja.

Šećer stimuliše zapaljenske procese

Sposobnost šećera da stimuliše zapaljenske procese znači pojavu bubuljica na koži. Inflamatorni procesi na koži slabe njen imunitet i isušuju je. Suva koža lica brže stari, bez obzira na spoljašnju negu. Ni kod najčešće prehlade ili upale grla nije preporučljivo piti zaslađeni čaj, jer šećer podstiče razvoj bakterija.

Šećer izaziva kardiovaskularne bolesti

Tokom dvadesetog veka, naučnici su mislili da su masti odgovorne za kardiovaskularne bolesti. Dvadeset prvi vek doneo je drastične promene. Svojstva šećera da podižu holesterol otkrivena su tek pre deset godina. Tačnije, šećer oštećuje unutrašnjost arterija i na taj način olakšava lepljenje masti za njih.

Šećer nas bukvalno izluđuje

Studije su dokazale da šećer može izazvati depresiju. To se dešava zato što šećer smanjuje nivo BDNF hormona, koji je inhibiran kod ljudi sa šizofrenijom i depresijom.

Takođe su zaključili da nas šećer čini glupima, jer njegovo lučenje usporava veze u mozgu. Takođe, nagli pad šećera u telu može izazvati napade anksioznosti.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Ovo nikada ne radite posle masaže: Evo zbog čega može biti jako štetno

Masaža se kao metod lečenja primenjuje već 5.000 godina, ona nam pomaže da se opustimo i sačuvamo svoje zdravlje, dakle koristi se kako u...

Besplatan i jednostavan test proverava zdravlje srca: Koliko vremena vam je potrebno da uradite ovo?

Jednostavan i besplatan test, ali i precizan pokazatelj dobrog rada srca, kažu naučnici iz Španije, jeste sposobnost da do četvrtog sprata stignete za manje...

Čišćenje jetre: Moćni napitak od samo tri sastojka eliminiše masnoće i toksine i regeneriše jetru

Jetru, najveću žlezdu u telu, najviše poznajemo po tome što iz organizma uklanja štetne materije, ali njena uloga još je veća. U njoj se...

Da li treperenje očnog kapka upozorava na problem: Saznajte šta uzrokuje ovu neobičnu pojavu

Ne paničite odmah, nije sve tako crno. Ta pojava jeste prouzrokovana nekim stanjem kojim diriguje vaš način života. Dakle, na svu sreću, stručnjaci sa klinike...

Izbacite sve toksine iz tela za samo sat vremena: Ovo čisti creva u potpunosti, a tek što topi kilograme

Smokve se svakako ubrajaju u najzdravije vrste voća, ali mnogi nisu upoznati sa njenom lekovitošću. Bilo sveža ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim...