Osim što snižava krvni pritisak i jača krvne sudove, kakao napitak takođe može da smanji „loš” holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL).

To je zbog flavonoida koje kakao sadrži u izobilju, a koji su takođe važni za smanjenje faktora rizika za dijabetes. U suprotnom, kakao treba piti topao.

Foto: pexels.com/kpaukshtite

Pomešajte šolju mleka, dve kašike kakao praha, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanile i prstohvat soli. Mešajte na laganoj vatri dok piće ne postane penasto.

Svakodnevno pijte ovo ohlađeno piće.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Njihovi zdravi sastojci utiču čak i na to! 7 namirnica koje prirodno POVEĆAVAJU GRUDI

Priroda i hrana koju nam je ona dala mogu da deluju na ljudsko telo čak i tako da povećavaju grudi — neka to čini...

Nepravilan unos ovih vitamina povećava rizik od razvoja raka pluća za 40 odsto, tvrdi istraživanje

Muškarci koji su uzimali velike doze vitamina B6 i B12 bili su pod povećanim rizikom od raka pluća, a veza je bila jača među...

Hit reakcija dečaka: Konobar mu nije dao šifru za Wi-Fi, evo kako se on osvetio

I vrapci na grani znaju da u ugostiteljstvu važi pravilo da je gost uvek u pravu, odnosno da svi zahtevi koje mušterija ima treba...

PREŠLE STE TRIDESETU I POLAKO VAS HVATA PANIKA? Ovu su moćne namirnice koje usporavaju STARENJE kože!

Određene namirnice bogate su vitaminima, mineralima, antioksidansima, amino kiselinama, enzimima i ostalim nutrijentima koji su ključni za dobro zdravlje. Brokoli Ova vrlo zdrava namirnica jedna je...

Ruski lek ČISTI ORGANIZAM za 4 DANA!

Ruska tradicionalna medicina je poznata po svojoj efikasnosti. Rusi su poznati po tome što znaju da kombinuju namirnice koje mogu da pridonesu blagostanje našeg...
Generated by Feedzy