Simptomi PMS-a mogu biti veoma neugodni i ometati vas u svakodnevnim aktivnostima.
Umesto lekovima, okrenite se prirodi i ublažite bolove u stomaku kao i nervozu.
Potreban vam je samo jedan cvet- neven.
Pripremite čaj tako što ćete dva cveta nevena preliti sa dva decilitra vode i ostaviti da odstoji pola sata.
Procedite čaj i pijte ga 3 puta dnevno, u kratkim gutljajima, posle jela.
Foto: Pexels/daejeung
Neven od davnina važi za važno lekovito bilje. Osim kao čaj može se koristiti kao melem za kožu.
Ovaj narandzasto – žuti cvet raste u baštama, ali se može pronaći i u prirodi pored puta i zidina. Sveži cvetovi se beru u junu i julu.
