Vrele letnje dane rashladite uz voćno osveženje!

Sastojci:

500g jagoda

150g borovnica

2 kivija

Mango

Limun

1/2 male lubenice

1 kašika šećera

3/4 l soka po ukusu

1l hladnog voćnog čaja

1l hladne mineralne vode

Rendana limunova kora

Priprema:

1. Jagode operite, očistite i isecite na 1/4. Borovnice operite i ocedite. Kivi i mango oljuštite, izvadite koščice i isecite na kriške. Lubenicu očistite i izvadite semenke.

2. Mango, kivi i lubenicu sipajte u veliku posudu, dodajte jagode, borovnice, šećer, sok i rendanu limunovu koru.

3. Ostavite da odstoji nekoliko minuta, pa dodajte ohlađen voćni sok i čaj po ukusu, na kraju promešajte.

4. Pre posluživanja, sipajte napitak u čaše, dodajte mineralnu vodu i led.

Uživajte!

Foto: @Pixabay

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

MALA, ALI NEVIĐENO ZDRAVA: Mandarina može da uradi NEZAMISLIVO za vaše zdravlje! Saznajte šta sve može ova moćna voćka!

Redovnom konzumacijom ove jesenske supernamirnice možete smršati, ojačati imunitet, ali i sprečiti rak jetre. Istraživanja pokazuju da nosi brojne benefite za naše zdravlje, telesnu formu...

Nedeljni horoskop od 28. jula do 4. avgusta

Pročitajte na šta vas u narednoj sedmici upozoravaju zvezde... OVAN (21.3 – 20.4)  Posao: Ove nedelje vaš način funkcionisanja izlazi iz rutine. Prepuni ste kreativne energije, pa...

Rižoto sa šampinjonima ili sa tunjevinom — odlično za ručak: 3 recepta za najukusnija POSNA JELA koja ODUŠEVLJAVAJU

Ako vam nedostaje ideja šta da spremite za porodični obrok, a da svi budu oduševljeni što ukusom hrane, tako i vašim umećem, onda zavrnite...

NADUTOST, OSTEOPOROZA….Evo koje zdravstvene tegobe možete imate ukoliko previše SOLITE hranu!

Nutricionista upozorava da ne preterujete sa začinom. Stručnjaci preporučuju unos od 1.500 do 2.400 miligrama soli dnevno. Najgore je ako so u najvećoj meri unosimo...

MESEČNI HOROSKOP ZA SEPTEMBAR 2021: Precizna i detaljna prognoza za sve znakove, za tri najvažnija polja!

Blizanci, krajnje je vreme da se pozabavite svojim izgledom i zdravljem! OVAN Na početku meseca osećaćete veliki nalet energije koji će se prošiti i na drugu...