Jeste li znali da možete da ublažite i izlečite kašalj i bol u grlu sastojcima koje verovatno već imate u svojoj kuhinji? Čitajte dalje i otkrićete recept za prirodan lek koji možete da pripremite očas posla.
Sastojci za lek protiv kašlja i bola u grlu:
Posuda za mešanje
Kašika
Med
Đumbir (svež ili mleven)
Biber
Majčina dušica (sveža ili mlevena)
Voda
Priprema:
Malo više od 100 grama meda pomešati sa duplo više tople vode.
Dodajte majčinu dušicu, biber i đumbir, po oko 20 grama. Umutite sastojke i brzo mešajte oko dva minuta ili dok ne primetite ujednačenu teksturu.
Ova mešavina može da stoji nekoliko nedelja na hladnom i suvom mestu u dobro zatvorenoj posudi. Navedena količina je dovoljna za nekoliko dana, a ako je potrebno, nakon toga možete napraviti novu zalihu, piše portal Zadovoljna.hr.
Preporučena količina za konzumaciju je 3 do 5 kašičica dnevno, ali u zavisnosti od težine vašeg stanja, slobodno procenite da li vam je potrebna veća količina od preporučene.
