PROVERENO RADI: Najmoćniji prirodni lek za holesterol od samo dve namirnice

Ako imate visok holesterol, znajte da je to problem koji se može rešiti. Postoji mnogo prirodnih lekova koji mogu sniziti količine suvišnih masnoća u krvi za čak 40%. Postoje dve namirnice koje posebno treba istaknuti i objasniti koliko su značajne za naše krvne sudove, srce i ceo organizam uopšte.

Kada pomislite na limun i cveklu verovatno vam je prva asocijacija vitamin C, koji je poznat po jačanju imunog sistema. Međutim, mnogi ne znaju da on uspešno snižava visok holesterol, kao i mnogi drugi elementi iz sastava limuna i cvekle.

Kako cvekla deluje na povišen holesterol?

Prepuna je vitamina C, kalijuma, vitamina B9, antioksidanata i lako svarljivih vlakana
Daje našem telu energiju kroz smanjenje visokog krvnog pritiska i pojačanu cirkulaciju
U taj proces uključeno je i skidanje visokog nivoa holesterola u krvi
Krvnim sudovima se vraća elastičnost i oni se šire
Cvekla je bogata i nitratima, poboljšava kardiovaskularno zdravlje čoveka i eliminiše suvišne lipide iz krvotoka

Kako limun deluje na povišen holesterol?

Uspešno rastvara nataložene suvišne masnoće u krvnim sudovima
Raste HDL, a uspešno se smanjuje loš i ukupan holesterol
Snižava se nivo triglicerida, kao i previsok krvni pritisak
Smanjuje se rizik od kardiovaskularnih oboljenja, infarkta srca i anemije
Kiselina u žuči može biti ublažena od strane vlakana i eliminisana iz tela, umesto da se ponovo apsorbuje
To takođe utiče i na nivo holesterola u krvi

Foto:Pexels/SHVETS production

U nastavku pročitajte na koja 4 načina možete napraviti najbolji prirodni lek za holesterol

Iscedite sok od jednog svežeg limuna u 1l mlake vode. Pijte tokom celog dana.
Iseckajte 5 limunova sa korom i jednu srednju očišćenu cveklu. Sve dobro izmiksajte u sokovniku, pa procedite. Dobijen sok sipajte u staklenu flašu i čuvajte u frižideru. Pijte 1dl ujutru i 1dl uveče. Svaki put pre konzumiranja soka protresite flašu.
Sitno narendajte 1kg oljuštene cvekle i procedite je kroz gazu. Pijte 500ml dnevno, pa kad se ublaže simptomi smanjite količinu na 250ml po danu. Terapija treba da traje od 1-2 meseca.
Stavite 1l vode da proključa. Uzmite jedan opran i svež limun i oljuštite ga tako da kora bude tanka. Delove kore stavite na dno vatrostalnog bokala ili nekog drugog sličnog suda. Sipajte proključalu vodu preko kora. Ostavite da se tečnost prohladi, pa u nju dodajte jednu supenu kašiku sveže ceđenog limunovog soka. Pijte svakodnevno po jednu ovakvu meru napitka, prenosi portal Prirodno Lečenje.

Delotvornost limuna i cvekle je zaista dragocena, stoga ih iskoristite na pravi način i popravite svoju krvnu sliku. Snizite holesterol za relativno kratko vreme, regulišite krvni pritisak i normalizujte cirkulaciju.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Jedna jeftina namirnica uništava sve nagomilane otrove i čisti jetru kao rukom, preporodiće vas za nekoliko dana

Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u telu, i bez nje bismo bili puni toksičnih supstanci. Jetra je odgovorna za stvaranje žuči...

Ako svaki dan pijete sok od ovog povrća, smanjićete rizik od srčanih bolesti

Konzumacija soka od cvekle bogatog nitratima može pomoći u smanjenju rizika od srčanih oboljenja kod žena u postmenopauzi jer obezbeđuje zdrav izvor biljnih nitrata,...

Ako popijete ovaj napitak pre spavanja, vaše telo će doživeti pravu noćnu moru: Mnogi ga piju baš tada

Suprotno popularnom verovanju da čaša mleka pre spavanja pomaže da se opustite i bolje spavate, nova istraživanja otkrivaju suprotno. Prema istraživanju objavljenom u The...

Kako se pravilno meri pritisak? Svi prave istu grešku, a samo jedan način je ispravan

Ako pri merenju pritiska dobijate različite vrednosti, verovatno ne umete pravilno da merite pritisak, što može da bude delimično opasno Veoma je važno da prilikom...

Neurolog otkriva jedan neočekivani simptom demencije: On se prvi javlja i češće kod žena

Prema američkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, životno doba je najznačajniji faktor rizika za probleme sa pamćenjem. Bilo kakve promene u radu mozga...