Hormon testosteron najčešće se proizvodi u testisima kod muškaraca i utiče na izgled i seksualni razvoj.
Takođe, stimuliše proizvodnju spermatozoida i pomaže u izgradnji mišićne i koštane mase. Proizvodnja ovog hormona smanjuje se sa godinama.
Ukoliko se nivo hormona drastično smanji, dolazi do posledica po zdravlje, ali, srećom, možemo naći pomoć u prirodi.
Maja Volk u svojoj knjizi „Prirodni afrodizijaci ili kako pojačati natalitet u Srbiji“ preporučuje semenke bundeve upravo za ovaj problem.
Semenke kao i nerafinisano, hladno ceđeno bundevino ulje, deluje blagotvorno na lučenje testosterona, zbog obilate količine cinka.
Koriste se u narodnoj medicini u lečenju, odnosno u prevenciji i bolesti prostati, ali i kod mnogih drugih „muških problema“.
Evo jednog korisnog recepta koji preporučuje Maja Volk – sir od golice.
Potrebno je:
šolja golice
pola šolje vode
pola limuna
malo himalajske soli
parčence ljute papričice
dva češnja belog luka
bosiljak
peršun
ruzmarin
Priprema:
Sve sastojke dobro izmiksajte u jakom blender.
Konzumirajte uz krastavac ili šargarepu iseckanu na štapiće.
