Recept za sirup od lovora koji će vas spasiti ovih dana

Lovorov list je poznat kao odličan začin za mnoga jela, ali i kao lek sa antiinflamatornim i antiseptičkim dejstvom.

Lovorov list sadrži kalijum, bakar, mangan, kalcijum, gvožđe, cink, magnezijum, selen, kao i vitamine B grupe. Veoma često se koristi za inhalacije.

Osim za pročišćavanje disajnih puteva i ublažavanje kašlja, upale grla i bronhitisa, sirup od lovorovog lista preporučuje se i za jačanje imuniteta, piše Dan.

Za pripremu sirupa potrebno je:

– 6 svežih ili 8 osušenih listova lovora

– 2,5 dcl vode

– 6 kašika smeđeg šećera ili meda

– sok od 1 limuna

Priprema:

Stavite vodu na šporet, kada provri dodajte lovorov list i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Posle toga vodu procedite u drugu posudu, dodajte smeđi šećer i limunov sok. Sve dobro izmešati dok se šećer potpuno ne rastvori i sirup bude spreman.

Čuvajte sirup u staklenoj posudi u frižideru. Rok trajanja je nekoliko dana, pa ovaj sirup pravite u manjim količinama.

Pijte do 3 kašičice sirupa dnevno dok ne osetite olakšanje.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Najjači prirodni probiotik: Čisti creva ko od šale, ali i čuva srce

Sigurno ste se pitali čemu služi čia semenka i koje su sve njene prednosti. Čia semenke odlično utiču na vaš mozak, na varenje, ali i...

Za 1 sat uklanja otrove iz tela: Creva čisti u potpunosti, a tek što topi salo

Smokve se svrstavaju u najzdravije vrste voća Mnogi nisu upoznati sa njenom lekovitošću. Bilo sveža ili sušena, smokva je bogata brojnim zdravim fitonutrijentima, antioksidansima i...

Ovaj je jedan od najzdravijih začina na svetu, koristite ga češće

Origano je biljka bogata hranljivim materijama i lekovitim svojstvima, može nam dati mnogo više od finog ukusa pice. 1. Podrška za digestivni sistem Origano je poznat po...

Nema šta ne leči: Ovo je najzdraviji i najpopularniji začin, mnogo je više od ukrasa na tanjiru

Peršun je najpopularniji začin na svetu, koji se može pronaći skoro u svakom supermarketu tokom cele godine (naravno, najbolji je iz vlastite bašte). Ima delikatesni...

Jedan jeftin začin čini čuda protiv parazita u telu: Uzimajte ga na prazan stomak i spasite se bolesti

Neverovatno moćan začin koji štiti od bolesti, a posebno je efikasan ako se pomeša sa mlečnim proizvodima. Karanfilić čini čuda protiv parazita! Jedan aromatični začin...