Saznajte koje namirnice su najefikasnije protiv žgaravice i na koji način one ublažuju simptome.

Žgaravica se javlja kada sadržaj želuca uđe u jednjak zajedno sa hlorovodoničnom kiselinom. Ova kiselina povređuje mukoznu membranu jednjaka, pa se tako javlja osećaj peckanja u stomaku.

Takođe, može je izazvati GERB, kao i gastritis ili čir, a važno je da se utvrdi uzrok kako bi lekari odredili da li je potrebno lečenje. Problem je što mnogi, kada osete neprijatne simptome žgaravice, uzimaju bilo koju vrstu lekova koji mogu da se kupe bez recepta. Doktori upozoravaju da ovakvo lečenje na svoju ruku može da nanese štetu želucu i napravi još veći problem. Oni su preporučili nekoliko prirodnih namirnica koje i te kako ublažuju simptome.

Ovsena kaša

Gusta hrana poput ovsene kaše ili želea može da neutrališe efekat hlorovodonične kiseline. Ovakve namirnice obavijaju sluzokožu i smiruju osećaj peckanja.

Mlečni proizvodi

Jogurt ili kefir mogu da pomognu kod simptoma. Ublažiće osećaj peckanja u stomaku. Treba imati na umu da ove namirnice samo „leče“ posledice, ne i uzrok.

Banana

Ovo voće ima svojstvo antacida, leka koji neutrališe dejstvo hlorovodonične kiseline. Osim toga, skrob kojim je ovo voće bogato, obavija sluzokožu i tako štiti organizam.

Pored ovih prirodnih namirnica, lekari takođe imaju još jedan savet da se rešite žgaravice. Jednostavno popijte čašu obične vode! Voda ima pozitivan efekat na ublažavanje simptoma.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Penis može da „otkrije“ koliko će dugo njegov gazda živeti, tvrde naučnici

Američki naučnici upozoravaju da muškarci s erektilnom disfunkcijom imaju 70 odsto veći rizik da kraće žive od drugih. Iako je ustaljeno mišljenje da od...

OVE MALE TAJNE BI TREBALO SVAKA DAMA DA ZNA: Na ove prirodne načine sušite TANKU KOSU i uskoro ćete videti promene!

Kad je vlažna, kosa je slabija, lomljivija i osetljivija, pa se dlaka lakše isteže i puca. Najveći neprijatelj mokre kose je trenje, pa zato...

Potopite ovu žitaricu u čašu vode i desiće se čudo!

Postoje vrste žitarica koje retko kad koristimo u našoj ishrani. Neke su, usled savremenog načina života, potpuno zaboravljene i zanemarene. Ali, neke od njih...

Kada ste poslednji put uradili samopregled grudi? Karcinom je u 90 odsto slučajeva izlečiv ukoliko se otkrije na vreme

U Srbiji se po statistici svakog dana kod 13 žena dijagnostikuje karcinom dojke i isto toliko njih iz straha ili neznanja odustane od daljih...

Opasnost koja vreba svuda oko nas: OVU namirnicu jedemo svaki dan, a ona izaziva neurološke bolesti!

Poznato je da je aluminijum neuro toksičan i hronična izloženost ovom elementu povećava rizik od razvoja neuroloških bolesti, uključujući demenciju, autizam i Parkinsonovu bolest....
Generated by Feedzy