Rešite suve i ispucale pete tokom noći, dok spavate – jedan sastojak imate u kuhinji

Suve i ispucale pete ne samo da su ružne, nego mogu biti i veoma bolne. 20 odsto odraslih doživljava ovaj problem, a on može početi već u detinjstvu (genetika).

Iako nije u pitanju neka kritična bolest, izaziva znatnu nelagodu, posebno ako su rane veoma duboke.

Mogući uzroci pucanja peta:

Dehidratacija
Nedostatak vitamina i minerala (uglavnom cinka, kalcijuma, gvožđa i magnezijuma),
Pritisak (rad na nogama, produženo hodanje, višak telesne težine),
Starost (koža gubi elastičnost sa godinama),
Neprikladna/loša obuća i loše držanje,
Nepravilna higijena,
Gljivične infekcije,
Hormonalne promene.

Kako se rešiti suvih i ispucalih peta:

Kokosovo ulje: Pre spavanja dobro umasirajte kokosovo ulje u stopala i obujte čarape.
Medena kupka za stopala: Pomešajte malo meda u toplu vodu i potopite stopala oko pola sata. Med ima antiinflamatorna i antimikrobna svojstva.
Umirujuća krema za bebe: Kao i kokosovo ulje, koristite kremu za masažu stopala ili potpetice i obujte čarape.
Kamen: Plovac je vulkanska stena koja se takođe koristi u kozmetici za čišćenje kože. Možete ga naći u prahu ili u čvrstom obliku.
Ako je koža na petama suva i tvrda, potopite stopala u vodu 10-15 minuta, istrljajte pete kamenom i zatim nanesite mast.
Ulje avokada : Poput kokosovog ulja, ulje avokada leči ispucalu kožu zbog svojih antibakterijskih svojstava. Nanesite na pete i ostavite preko noći.
Domaća banana i kokosova mast: Enzimi u banani su veoma korisni za kožu. Bananu dobro izgnječite, dodajte dve do tri kašike kokosovog ulja. Nanesite smesu na pete i ostavite da deluje oko pola sata.
Vazelin i limun: Prvo potopite stopala u toplu vodu i dobro ih osušite. Zatim umešajte kašičicu vazelina, 4-5 kapi limuna i dobro umasirajte u pete. Možete staviti vunene čarape i ostaviti ih preko noći.

Važno:
Ako su rane duboke ili je već došlo do upale, nemojte sami lečiti ispucale i suve pete, nego se obratite lekaru. U svakom slučaju, preporučljivo je da prvo utvrdite uzrok i na osnovu toga započnete pravilan tretman.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Dosadna žgaravica nestaje u trenu – treba samo da iskoriste ovu namirnicu koja se nalazi u svakoj kući

Dosadna žgaravica nestaje u trenu – treba samo da iskoriste ovu namirnicu koja se nalazi u svakoj kući! Mnogi ljudi koji pate od problema sa...

Pije se samo 7 dana: Mnogi se kunu da ih je ova voda preporodila, a evo kako se pravilno koristi

Svi znaju koliko je beli luk zapravo zdrav i koristan u svakodnevnoj ishrani, ali retko ko ga konzumira na ovaj način. Laboratorijske studije sa Mančesterskog...

„Magična“ voda ove žitarice pravo je blago iz prirode koje su koristili i u starom Rimu

Još u antičkoj Grčkoj i Rimu ječam je bo prvi izbor gladijatora, a danas se zna da obiluje važnim vitaminima i mineralima. Posebno dragocena je...

Ovaj domaći sirup ima samo 3 sastojka, a spas je i kod najupornijeg kašlja

Ako vas muči uporan kašalj, ne morate da idete do apoteke. Možete i da napravite sirup u svom domu. Prirodan, a delotvoran sirup od...

Čaj od ove voćke je najbolji za probavu: Nadutost nestaje, a creva rade kao sat

Čaj od ove voćke je najbolji za probavu – nadutost nestaje, a creva rade kao sat! Čaj od dunje poznat je po svojim umirujućim i...