Suve i ispucale pete ne samo da su ružne, nego mogu biti i veoma bolne. 20 odsto odraslih doživljava ovaj problem, a on može početi već u detinjstvu (genetika). Iako nije u pitanju neka kritična bolest, izaziva znatnu nelagodu, posebno ako su rane veoma duboke.

Mogući uzroci pucanja peta:

Dehidratacija
Nedostatak vitamina i minerala (uglavnom cinka, kalcijuma, gvožđa i magnezijuma),
Pritisak (rad na nogama, produženo hodanje, višak telesne težine),
Starost (koža gubi elastičnost sa godinama),
Neprikladna/loša obuća i loše držanje,
Nepravilna higijena,
Gljivične infekcije,
Hormonalne promene.

Kako se rešiti suvih i ispucalih peta:

Kokosovo ulje: Pre spavanja dobro umasirajte kokosovo ulje u stopala i obujte čarape.
Medena kupka za stopala: Pomešajte malo meda u toplu vodu i potopite stopala oko pola sata. Med ima antiinflamatorna i antimikrobna svojstva.
Umirujuća krema za bebe: Kao i kokosovo ulje, koristite kremu za masažu stopala ili potpetice i obujte čarape.
Kamen: Plovac je vulkanska stena koja se takođe koristi u kozmetici za čišćenje kože. Možete ga naći u prahu ili u čvrstom obliku. Ako je koža na petama suva i tvrda, potopite stopala u vodu 10-15 minuta, istrljajte pete kamenom i zatim nanesite mast.
Ulje avokada : Poput kokosovog ulja, ulje avokada leči ispucalu kožu zbog svojih antibakterijskih svojstava. Nanesite na pete i ostavite preko noći.
Domaća banana i kokosova mast: Enzimi u banani su veoma korisni za kožu. Bananu dobro izgnječite, dodajte dve do tri kašike kokosovog ulja. Nanesite smesu na pete i ostavite da deluje oko pola sata.
Vazelin i limun: Prvo potopite stopala u toplu vodu i dobro ih osušite. Zatim umešajte kašičicu vazelina, 4-5 kapi limuna i dobro umasirajte u pete. Možete staviti vunene čarape i ostaviti ih preko noći.

Važno:

Ako su rane duboke ili je već došlo do upale, nemojte sami lečiti ispucale i suve pete, nego se obratite lekaru. U svakom slučaju, preporučljivo je da prvo utvrdite uzrok i na osnovu toga započnete pravilan tretman.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Sjajan trik za bolji vid: “Lekoviti” video nakon kojeg ćete bukvalno PROGLEDATI

Moderan način života dovodi do veoma ozbiljnog opterećenja naših očiju. Provodimo dosta vremena za računarom, telefonom, tabletom…zureći direktno u njega, dok su naše oči...

Ni ne slutite šta sve može ova mala, bela tableta

Da li ste nekad mogli da pretpostavite da aspirin možete da koristite i u druge svrhe, a ne samo da smanjite bol? Lek koji...

Jedna svakodnevna navika usko je povezana s većim rizikom od moždanog udara

Predugo sedenje može povećati rizik od moždanog udara, ali ako dodate i malo kretanja, a to može biti i jednostavno obavljanje kućnih poslova, možete...

Nezaobilazan je na svakoj slavskoj trpezi, ali doktorka upozorava da uzrokuje dve teške bolesti

Majonez je nekima omiljeni namaz bez kojeg ne mogu da zamisle većinu svojih obroka. Iako se odavno priča da je reč o ne tako...

Mnogi pate od ove bolesti, a toga nisu ni svesni: Broj obolelih raste iz godine u godinu

Demencija je bolest koje se narod najviše plaši. Veruje se da će se broj obolelih od ove bolesti udvostručiti u narednih 35 godina, navodi Alchajmerovo...
Generated by Feedzy