Da li je soda bikarbona zaista efikasno rešenje?
Želudačna kiselina, nadimanje, ostali problemi sa varenjem… Mnogi posegnu za sodom bikarbonom ne bi li se rešili ovih tegoba, a da li je to zaista efikasno rešenje?
– Preporuka je da se uzima isključivo farmaceutska odnosno medicinska soda koja može da se kupi u apotekama. Ona se preporučuje jer se radi o boljem doziranju preparata i ne unose se dodatne soli u organizam. Zapravo je bezbednija – rekla je magistar farmcije Sanja Andrić u emisiji RTS ordinacija.
Među našim ljudima uvrežena je praksa da se uzima jedna kašičica sode bikabrone sa vodom.
– Na tržištu postoje različiti farmaceutski oblici sode bikarbone. Pored praškaste supstance, postoje šumeće tablete i obične.
Što se tiče doziranja, kod običnog praška, uzima se pola kafene kašičice na čašu vode. Dakle, ne cela, već samo pola kašičice. A najveća dnevna doza iznosi oko 1.000 mg, što je upravo tih pola kafene kašičice“, objasnila je i napomenula:
– Sodu bikarbonu je dobro uzimati povremeno jer ona dobro neutrališe želudačnu kiselinu i time oslobađa od neprijatnih simptoma, gorušice, žarenja i pečenja u želucu.
Međutim, ona naglo podiže pH vrednost u želucu i na taj način šalje signal ćelijama da luče dodatnu količinu želudačne kiseline. Pa tako, usled dugotrajne upotrebe može i da pogorša simptome.
Postoji i ograničenje kod pacijenata koji imaju povišeni krvni pritisak, kod njih može dodatno da podigne njegove vrednosti. Isto je kod pacijenata koji imaju oboljenja bubrega i jetre, ni njima se ne preporučuje jer može da poremeti odnos baznih i kiselih supstanci u organizmu“.
