Iako se obično upozorava na to koliko je opasan povišen krvni pritisak i veruje se da je bolje kada je on nizak nego visok, nizak pritisak nije za šalu i važno je kontrolisati ga


Vrednost krvnog pritiska koja je niža od očekivane za pojedinca u određenim uslovima naziva se hipotenzija, tj. nizak krvni pritisak. Ipak, očekivano je relativno: on zavisi od godina starosti, pola i opšteg zdravstvenog stanja.

Recimo, očekuje se da će žene imati nešto niži pritisak nego muškarci, a tinejdžerke stare između 15 i 18 godina normalno imaju 117/77 mmHg, odnosno tinejdžeri 120/85 mmHg, dok nakon šezdesete godine žene imaju očekivani pritisak oko 134/84 mmHg, a muškarci 135/88 mmHg.

Kada se u ambulantnim uslovima više puta izmeri pritisak niži od 100/60 mmHg i prate ga odgovarajući simptomi, uz odsustnost drugih bolesti, ovo stanje se definiše kao hipotenzija.

Neki od vodećih simptoma su:

  • (neobjašnjiv) osećaj umora
  • ošamućenost i vrtoglavica
  • mučnina
  • gubitak svesti
  • zamućen ili pomračen vid

Ovi simptomi variraju od slabih preko umerenih do vrlo teških ― dok ih neko oseća kao neprijatne, drugima onemogućavaju da funkcionišu. U ekstremnim slučajevima, jedan od simptoma je hladna, bleda i lepljiva koža, praćena slabim ili ubrzanim pulsom ubrzanim plitkim disanjem, uz nesvesnost o okruženju ili zbunjenost.

Razlozi za snižen krvni pritisak nisu do kraja uvek jasni, a obično se dovode u vezu s trudnoćom, hormonskim disbalansom, upotrebom određenih lekova, čak predoziranjem lekovima protiv povišenog pritiska, bolestima jetre ili srca, širenjem krvnih sudova, visokom temperaturom… Iako se obično veruje da je nizak pritisak bolji od povišenog, nijedna krajnost nije dobra, pa i hipertenzija može biti opasna za zdravlje. Najveću opasnost predstavlja za mozak, pošto postoji rizik za hroničan manjak kiseonika koji se dovodi do njega.

Nizak krvni pritisak leži se terapijom koju propisuje lekar, ali i te kako i sami možete sebi, uz to, pomoći promenama u svakodnevnom načinu života ― ishranom koja brzo i lako podiže i poboljšava krvni pritisak, povećanom konzumacijom vode, fizičkom aktivnošću itd.

Izvor: Glossy

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Obradujte porodicu neodoljivim DESERTOM: Marikza TORTA će postati vaša omiljena poslastica

Čak i početnici će uspeti da je naprave, s obzirom na to da nema zahtevnih kora i rerne Stiže period slava i praznika, a na svakoj domaćici...

5 sastojaka je dovoljno da pripremite neobičnu poslasticu: Japanske palačinke će vas oduševiti svojom mekoćom i ukusom

Verovatno ste do sada probali razne načine pripreme palačinaka, ali sada ćete se oduševiti ovim novim receptom za pripremu istih. Zavrnite rukavi i na najjednostavniji način...

MUSAKA OD PEČENIH PAPRIKA JE DELIKATES: Jesenje jelo koje će vas oboriti s nogu!(RECEPT)

Brzo i ukusno jelo, koje će cela porodica obožavati U ovom periodu godine glavna zvezda svake kuhinje su pečene paprike. Osim što su neizostavni deo zimnice, svaka...

UKUSNIJI NEGO BILO KOJI KUPOVNI KOLAČI: Napravite najlepše RAFAELO kuglice po receptu koji ćete obožavati!

Veoma lako čak i za početnike Sastojci: 200 g vode 500 g šećera 500 g mleka u prahu 250 g margarina 400 g kokosa 100 g lešnika   Priprema: Vodu staviti da provri pa...

Rezultati se vide VRLO brzo: 5 stvari koje naučno dokazano UBRZAVAJU METABOLIZAM

Da biste se bolje osećali u svojoj koži, bili zdravi i izgledali lepše, dodajte ovo svojoj svakodnevici Metabolizam predstavlja proces sagorevanja kalorija koje su unete u organizam....