Važno upozorenje lekara: Ova loša navika najčešći je uzrok preuranjene smrti

Iako je teško pretpostaviti zašto, mnogi ljudi skloni su lošim životnim navikama čak iako su svesni rizika i činjenica da su one loše po zdravlje. U tu kategoriju spadaju oni koji konzumiraju cigarete, a kako piše popularni magazin Eat This, Not That upravo je on najčešći uzrok preuranjene smrti.

Lekar Bajo Kari-Vinčel tvrdi da je konzumiranje duvana glavni krivac za preuranjenu smrt u Sjedinjenim Američkim Državama.

„Duvan značajno povećava rizik od srčanih bolesti, raka i infekcija tako što oštećuje srce i krvne sudove i na kraju smanjuje dotok krvi u vaše organe. Prema podacima CDC-a, životni vek pušača je čak deset godina kraći od životnog veka nepušača. Ako pre 40. godine prestanete da konzumirate duvan, smanjićete rizik od bolesti uzrokovanih pušenjem za otprilike 90 posto“, naveo je lekar.

Visoki pritisak

Na drugom mestu najčešćih uzroka je visoki pritisak, navodi Svetska zdravstvena organizacija. „Višak kilograma u kombinaciji s hroničnim bolestima takođe može povećati rizik od preuranjene smrti. Zbog holesterola može doći do srčanog ili moždanog udara“, naglašava lekar.

Dalje na spisku se još nalaze i smrt povezana s trudnoćom jer oko 50 tisuća žena godišnje umre prilikom porođaja. A na listi je i rak.

„Morate istražiti istoriju bolesti svoje porodice kako biste znali postoji li mogućnost da ga genetski nasledite. Obavezno redovno idite na preglede i pokušajte da vodite zdrav život. Izbegavajte konzumiranje duvana, alkohola i nezdrave hrane. Budite fizički aktivni što više možete“, zaključio je lekar.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Ovo je šumska biljka koja čisti pluća kao metlom i jača imunitet: Jedan sjajan napitak koji se lako pravi i u kući

Jedan sjajan napitak koji se lako pravi i u kući – ovo je šumska biljka koja čisti pluća kao metlom i jača imunitet! Borove iglice,...

Spas za mnoge tegobe: Ovaj napitak pomaže i kod „najstarije bolesti na svetu“!

Ovaj recept pomaže i kod „najstarije bolesti na svetu“, a to je giht Ako se već u samom početku zapitate koja je to najstarija bolest na...

Očistite pluća za samo 72 sata uz ovaj nenadmašni napitak

Vreme je virusnih infekcija, a pluća su uvek ta koja su na udaru. Doduše, ne moraju biti samo infekcije, dovoljno je da ste pušač...

Oblozi od kupusa su lek: Evo šta će da se dogodi ako ih stavite na grudi, noge ili vrat

Mnogi ljudi obožavaju da jedu kupus. Ali, čak i oni kojima ovo povrće malo teže pada na stomak, ne bi trebalo da se odreknu njegovih lekovitih svojstava,...

Najbolji lek za glavobolju od 2 prosta sastojka, po rceptu čuvenog travara: Bol nestaje kao rukom

Kada se suoče sa glavoboljom mnogi ljudi uzimaju lekove protiv bolova na svoju ruku, što je greška i može nepovoljno uticati na stanje Kako da...