Velika istina o kafi: Evo šta tri i više šoljice dnevno rade vašem zdarvlju

Iako su mnoga dosadašnja istraživanja dokazala da umereni unos kafe doprinosi našem zdravlju i neće napraviti veću štetu, nova studija otkrila je da ispijanje tri ili više šoljice kafe dnevno može ozbiljno oštetiti bubrege.

Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu “JAMA Network Open” uključivalo je 1.180 odraslih osoba starosti između 18 i 45 godina koje su imale nelečenu hipertenziju prvog stepena, odnosno visok krvni pritisak, piše N1.

Iako je studija trajala otprilike 16 godina, svaki od učesnika je bio proveravan tokom praćenja u rasponu od sedam i po godina.

U to vreme su, oni koji stoje iza studije, pazili na hiperfiltraciju (stopa glomerularne filtracije koja se smatra višom od normalne), albuminuriju (previše albumina u urinu) i hipertenziju, a sve su to uobičajeni znakovi disfunkcije bubrega i bolesti bubrega.

Dok su proučavali dobijene rezultate, naučnici su prvo primetili da je varijanta rs762551 gena CYP1A2 prisutna kod oko 50 posto učesnika, što znači da njihovo telo ne izlučuje kofein tako brzo kao što bi inače radilo.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Odlučila je da pije 11 čaša vode dnevno tokom mesec dana! Evo kako je to uticalo na njen organizam

Žena je sprovela lični eksperiment sa ciljem da poveća svoj unos vode za 30 posto, a kako bi rešila neke zdravstvene probleme, sa kojima...

Svaki dan pre doručka sam pila sodu bikarbonu sa vodom – ono što mi se desilo posle svega 7 dana je bilo neverovatno

Ono što mi se desilo posle svega 7 dana je bilo neverovatno! Zbog svoje široke primene, život bez sode bikarbone skoro da je nezamisliv. Osim...

Stavila je list kupusa na stopala i kao rukom rešila problem koji mnoge od nas muči

Kupus se u tradicionalnoj medicini koristi vekovima Mnogo ljudi, a žene posebno, pati od otečenih nogu. Pokušajte problem da rešite narodnom medicinom: uzmite kupus. Jedna žena podelila...

Patite od bolnih i ružnih čukljeva? Fizioterapeut nudi rešenje – nije operacija, a košta manje od 200 dinara

Čukljevi, ili hallux valgus, predstavljaju deformaciju stopala koja se manifestuje izbočenjem kosti na unutrašnjem dijelu stopala, obično na spoju palca s ostatkom stopala. Ovo...

Nije baš svejedno: Kardiolog kaže da je ovaj popularni sir odličan za zdravlje srca

Ko ima kardiovaskularne tegobe, izbegava da jede sireve. Ali postoji jedan koji je dozvoljen. Za zdravlje srca, treba izbegavati sir. Međtim, kardiolog kaže da postoji...