Dobro je poznato kako voće i povrće sjajno utiče na naše zdravlje, ali za ovu biljku verovatno niste čuli, a njen uticaj je neverovatan.

Bergamot je biljka koja se već vekovima koristi u poboljšanju zdravlja celokupnog organizma. Brojna istraživanja pokazala su da može pomoći i u snižavanju holesterola.

„Bergamot snižava nivo triglicerida, povećava nivo HLD holesterola i snižava nivo HDL holesterola“, objasnio je vođa istraživanja prof. Džoni Bouden, prenosi Centar zdravlja.

Neverovatno zdrava namirnica

Neverovatan je podatak da bergamot može smanjiti nivo holesterola za skoro 100 miligrama po decilitru krvi i smanjiti potrebu za uzimanjem lekova za regulaciju holesterola, pokazali su rezultati italijanskih naučnika koji su objavljeni u časopisu Cardiology.

Ali, to nije sve! Ranija istraživanja ukazuju da bergamot može ublažiti simptome depresije, podstaći rad probavnog sistema, pokrenuti cirkulaciju krvi i rad nervnog sistema. Eterično ulje od ove lekovite biljke često se koristi za ublažavanje simptoma bolesti respiratornog sistema.

Ovu zdravu biljku možete pronaći u nekoliko oblika: Ekstrakt, eterično ulje i u kapsuli. Patite li od nekih bolesti, pre nego što počnete da koristite bergamot, posavetujte se sa svojim lekarom.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Čudo prirodne medicine: Skuvajte bananu, med i vodu, već nakon 3 dana primetićete promene u telu

Ovaj kućni lek sadrži neke od najmoćnijih sastojaka, koji smiruju grlo i pluća, a mogu da izleče kašalj i bronhitis u najkraćem mogućem roku! Ovim...

Psiholog otkrio šta treba da uradite ako vas dete ne sluša: Tajna lepog ponašanja krije se u jednoj reči

Prkos, pa i bezobrazluk kod dece može biti veoma čest problem, posebno kod mališana i adolescenata. Prilično popularna moderna mantra dečijih psihologa jeste da detetu...

OVO JE NAJBOLJI NAČIN DA DECI SAOPŠTITE DA DEDA MRAZ NE POSTOJI: Bez traume i stresa!

Ako je vreme da vašem detetu saopštite da Deda Mraz ne postoji, uradite to na ovaj način Moje dete ima šest godina i već polako postaje sumnjičava...

Čudesan napitak skida kilograme i ubrzava metabolizam, a priprema se od dva sastojka

Mnoga istraživanja pokazala su da je med namirnica koja može pomoći očuvanju našeg zdravlja, a uslov je jedino da namirnica kao takva bude što...

Rezultati se vide VRLO brzo: 5 stvari koje naučno dokazano UBRZAVAJU METABOLIZAM

Da biste se bolje osećali u svojoj koži, bili zdravi i izgledali lepše, dodajte ovo svojoj svakodnevici Metabolizam predstavlja proces sagorevanja kalorija koje su unete u organizam....
Generated by Feedzy