Za par sekundi proverite da li imate visok holesterol: Doktorka tvrdi da je ovaj kućni test nepogrešiv

Visok holesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, nedovoljnim vežbanjem, prekomernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Takođe može biti nasledno.

Visok holesterol može da blokira krvne žile, a potom to povećava šanse da ćete imati problema sa srcem ili moždani udar, piše „NHS“.

Ako brinete da li imate visok holesterol, a niste to do sada proveravali, jedan jednostavan test može vam pomoći da otkrijete o čemu se radi. Kako funkcioniše test objašnjava britanska doktorka Monika Veserman.

– Sprovođenje testa potkolenice može vam pomoći da utvrdite da li imate visok nivo holesterola ili čak koronarnu bolest srca zbog povećane količine holesterola. Da biste znali da li imate višak holesterola u telu, nežno pritisnite potkolenicu jednim prstom. Ako postoji vidljivo udubljenje ili rupa na potkolenici, to ukazuje da je nivo holesterola previsok – kaže ona i ističe da ovaj test pokazuje da višak holesterola usporava protok krvi.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Uklanja opekotine, strije i ožiljake kao rukom, daje mladalački izgled koži: Ova biljka je pravo blago

Uklanja opekotine, strije i ožiljake kao rukom, daje mladalački izgled koži – ova biljka je pravo blago! Aloe vera ima široku primenu za ublažavanje različitih...

Čudotvorni napitak za čišćenje pluća: Umiruje pušački kašalj i izbacuje sekret iz bronhija

Često nailazimo na recepte za jačanje zglobova ili čišćenje creva od toksina, međutim, pomoć je potrebna i plućima. U njima se akumuliraju prašina i...

10 osobina toksičnih roditelja: Oni kritikuju, kontrolišu i zanemaruju svoju decu

Toksičan odnos između roditelja i dece može uticati na psihičko blagostanje dece, dovesti do traume kod dece, kao i do dugotrajnih problema. Šta je toksično...

Ojačajte svoj imunitet pre jeseni: Ovaj detoks će vas pripremiti za hladnije dane

Leto je na izmaku i bilo bi poželjno da organizam počnemo da pripremamo za predstojeću jesen i zimu. To podrazumeva da zadržimo sve korisne vitamine...

Spas za ispucale pete: Pravi se od 2 sastojka, a delotvornije je od svake kreme

Ispucale pete su problem sa kojim se mnogi od nas suočavaju svakodnevno. Uklonjeni žuljeviti epidermis se vraća kao bumerang, a naša stopala nikada ne izgledaju...