Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak).

Ipak možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez inhaliranja vruće pare, bez inhalatora (koji dugoročno uništavaju sluzokožu), a što je najbolje od svega, ovaj trik deluje bez obzira na to je li razlog začepljenih sinusa prehlada, alergija ili nešto treće.

Pritisnite jezik o nepce, a prst postavite između obrva i pritisnete. Držite 20 sekundi i sinusi će početi da se čiste. Kad pritiskate jezik, ne ciljajte neko određeno mesto već bolje pritiskajte celo nepce, pljosnato. Kad opustite jezik, trebalo bi da osećate malo pomicanje u zadnjem delu grla, piše Net.hr

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Ovo IZAZIVA BOL i kod POTPUNO ZDRAVIH ljudi

Poznato je da dugotrajno jedenje brze hrane može da dovede do hroničnog bola, ali sada istraživači poručuju da čak i samo nekoliko takvih obroka...

Samopregled je ključan: Dlake na grudima mogu ukazivati na opasne bolesti

Grudi su najatraktivniji, ali i najosetljiviji organ svake žene. Potrebna im je posebna briga i pažnja. Mnoge žene i devojke imaju dlake na sebi, oko...

Ovo je ubedljivo najgora letnja obuća, niste ni svesni šta radi vašem telu

Izbor letnje obuće je zaista veliki, pa možemo da biramo do mile volje. Ali, koji tip letnje obuće je najopasniji za zdravlje naših stopala? “Obične...

Zapišite recept za najukusnije jutarnje jelo: Omlet sa slaninom i spanaćem je doručak za poželeti

Sve sastojke koji su vam potrebni za pripremu ovog jela sigurno imate u vašem domaćinstvu—odmah prionite na spemanje Za samo nekoliko minuta pripremićete omlet koji će vas...

AKO OVAKO PIJETE VODU, PRAVITE VELIKU GREŠKU! Uništava imunitet i varenje, a samo 1 stvar treba da promenite

Navika koju svi imamo je vrlo štetna po zdravlje... Hladna voda osvežava i gasi žeđ, pogotovo ako su visoke temperature. Međutim, nekoliko sekundi nakon unosa,...
Generated by Feedzy