Zaštitnik srca i krvotoka: Ova namirnica poboljšava cirkulaciju, snižava holesterol, a jača i libido!

Bademi nisu samo ukusna, već i izuzetno zdrava namirnica. Bogata je vitaminima B grupe, ali i vitaminom E, zbog čega se smatra zaštitnikom srca i krvotoka.

Sadrži i minerale kalcijum, kalijum i magnezijum, a posebno se preporučuje osobama koje ne konzumiraju mlečne proizvode. Zahvaljujući bogatom sadržaju nezasićenih masnih kiselina, doprinosi i snižavanju holesterola.

Pored toga, badem se tradicionalno smatra afrodizijakom za muškarce. Bogata je aminokiselinom argininom, koja igra važnu ulogu u vazodilataciji, odnosno širenju krvnih sudova i postizanju erekcije. Redovno uzimanje badema pozitivno utiče na plodnost, kao i na kvalitet spermatozoida i njihovu pokretljivost.

Foto: pexels.com/karolina-grabowska

Bademovo ulje se koristi u kozmetici za negu kože i kose. Hranljive bademove kreme štite kožu od štetnih spoljašnjih faktora, kao i od hladnoće, zbog čega su pogodne za zimske dane. Bademovo mleko za telo se posebno preporučuje za suvu kožu, jer je hrani i daje joj potrebnu vlažnost.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Srbi veruju da je soda bikarbona spas za želudačnu kiselinu: Stručnjak konačno rešio dilemu

Da li je soda bikarbona zaista efikasno rešenje? Želudačna kiselina, nadimanje, ostali problemi sa varenjem… Mnogi posegnu za sodom bikarbonom ne bi li se rešili...

Stavila beli luk u nozdrve, posle 10 minuta usledio je pakao (video)

„Očekivala sam da će tu biti slina i drugih tečnosti iz nosa, ali ni u ludilu nisam bila spremna za ovoliku količinu“ Engleskinja Rozalin Katarina...

Stomak vam je kao balon? Dijetetičari otkrivaju trik koji trenutno rešava nadutost

Svi gutaju određenu količinu vazduha kada jedu i piju, ali prekomerno gutanje može dovesti do viška gasova, nadimanja i podrigivanja. Određena hrana i pića...

Čisti krv, žuč i jetru, savršen za rad creva: pijte svako jutro na prazan stomak gutljaj ovog napitka i zaboravićete na zatvor i loše...

Zaboravite na zatvor i loše varenje uz ovaj jednostavan napitak! Samo jedan gutljaj ovog napitka svako jutro, i vaša creva će raditi savršeno. Jednoj kašiku...

Božije drvce raste na svakom koraku: Svi misle da je korov, a zapravo reč je o leku nad lekovima!

Pokraj potoka i reka, na zapuštenim zemljištima i u baštama od juna do oktobra raste i cveta lekovito mirišljavo i gorko – božje drvce,...