Zaustavite glavobolju na potpuno prirodan način: Ova namirnica deluje bolje od aspirina

Da bi zaustavili glavobolju, većina ljudi se okreće lekovima. Uglavnom daju dobre rezultate, ali svi znaju da nije dobro uvek se oslanjati na njih. Otkrivamo vam kako da se rešite glavobolje na prirodan način.

Voda

Dehidracija je jedan od najčešćih uzroka glavobolje.

Ponekad ljudi nisu ni svesni koliko malo vode piju. Ako često boravite u klimatizovanim prostorijama, putujete automobilom ili autobusom, uvek treba da popijete dodatnu količinu vode.

Voda je najbolji prirodni lek za glavobolju, a stručnjaci kažu da je čak 70 odsto glavobolja uzrokovano dehidracijom.

Čaj

Popijte šolju čaja od lavande zaslađenog medom. Čaj treba piti kašikom. To je kao da jedete supu. Lavanda opušta nerve i mišiće, pa će odlično uticati na glavobolje izazvane stresom.

Ako pijete kašičicu po kašičicu, smanjujete napetost i opuštate mišiće lica.

Jabuke

Jedenje cele jabuke bez ljuštenja može pomoći kod glavobolje, ali jabuku treba gristi, a ne seći nožem.

Jabuka sadrži hranljive materije koje će blagotvorno uticati na glavobolju, a svrha griženja jabuke je istezanje mišića vilice. Na ovaj način se smanjuje napetost u svim mišićima na glavi.

Olovka

Zagrizite unakrsno hemijsku olovku širom otvorenih usta i držite tako nekoliko minuta. Održavanje usta otvorenih opustiće napetost u mišićima.

Ovo će delovati protiv glavobolje slično jabuci, ali ako ste u kancelariji i imate olovku i dve čaše vode, velike su šanse da će vaša glavobolja nestati.

Začini

Začini su veoma efikasni u ovom problemu. Skuvajte supu i začinite je peršunom, ruzmarinom, majoranom, stavite nekoliko karanfilića i još malo bibera. Ova supa posebno leči sinusne glavobolje.

Sok

Popijte bocu sveže otvorene koka-kole. To je jedan od popularnijih lekova protiv glavobolje ako ste na putovanju ili nemate priliku da popijete lek.

Mehanizam delovanja je nepoznat, ali ako niste znali, kola se u prvim danima prodavala u malim staklenim flašama u apotekama kao lek za mnoge bolesti. Naravno, recept se značajno promenio od prvog recepta, ali očigledno su neki mehanizmi delovanja ostali.

Masaža

Masirajte područje čela i slepoočnice eteričnim uljem mente. Menta hladi područje koje se masira, a masaža i miris dodatno opuštaju celo telo.

Ovo je odličan lek za glavobolju. Ako masiranje slepoočnica ne pomogne, dodatno masirajte vrat i ramena razblaženim uljem.

Na obrvama se nalazi nekoliko akupunkturnih tačaka, čija će masaža sigurno pomoći u otklanjanju glavobolje.

Žvakaća guma

Žvakaća guma. Ovaj savet najbolje funkcioniše kod sinusnih glavobolja i onih glavobolja koje su uzrokovane blokiranim disajnim putevima. Pepermint savršeno čisti sinuse i nos i ublažava glavobolju.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Prestanite da jedete ovu hranu i rešićete ćete se pivskog stomaka, kažu nutricionisti

Kada je u pitanju zdravlje i izgled, mnoge ljude decenijama muči jedno pitanje: pivski stomak. Teško se uklanja, a iako su vežbanje i aktivan...

Pritisnite 1 tačku na stomaku i momentalno se rešite zatvora: Savet zlata vredan!

Rešenje za zatvor, loše varenje i osetljiva creva Brz životni tempo čini da ne razmišljamo o tome da li uopšte vodimo zdrav život. To podrazumeva...

Ako pijete lekove za srce ili pritisak, ne jedite ovo voće: „Terapija može postati otrov“

Izbegavajte smrtonosnu kombinaciju Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, trebalo bi da izbegavate određeno voće. Konkretno,...

Spas za bronhije i pluća, idealan za jačanje imuniteta, 1 kašika ovog narodnog melema na prazan stomak čini čuda

Idealan za jačanje imuniteta, ali i za čišćenje bronhija i pluća, kao i gornjih respiratornih puteva Nana je najpoznatija lekovita biljka koja raste na našim...

Jedan jeftini sastojak poput plamena rešava gljivice na noktima, nije soda bikarbona i sirće

Gljivice na noktima je veoma uobičajena bolest. Kako biste se rešili ove pošasti, postoji jednostavno rešenje Da biste se rešili gljivica na noktima u kućnim...