Zaustavite glavobolju na potpuno prirodan način: Ova namirnica deluje bolje od aspirina

Da bi zaustavili glavobolju, većina ljudi se okreće lekovima. Uglavnom daju dobre rezultate, ali svi znaju da nije dobro uvek se oslanjati na njih. Otkrivamo vam kako da se rešite glavobolje na prirodan način.

Voda

Dehidracija je jedan od najčešćih uzroka glavobolje.

Ponekad ljudi nisu ni svesni koliko malo vode piju. Ako često boravite u klimatizovanim prostorijama, putujete automobilom ili autobusom, uvek treba da popijete dodatnu količinu vode.

Voda je najbolji prirodni lek za glavobolju, a stručnjaci kažu da je čak 70 odsto glavobolja uzrokovano dehidracijom.

Čaj

Popijte šolju čaja od lavande zaslađenog medom. Čaj treba piti kašikom. To je kao da jedete supu. Lavanda opušta nerve i mišiće, pa će odlično uticati na glavobolje izazvane stresom.

Ako pijete kašičicu po kašičicu, smanjujete napetost i opuštate mišiće lica.

Jabuke

Jedenje cele jabuke bez ljuštenja može pomoći kod glavobolje, ali jabuku treba gristi, a ne seći nožem.

Jabuka sadrži hranljive materije koje će blagotvorno uticati na glavobolju, a svrha griženja jabuke je istezanje mišića vilice. Na ovaj način se smanjuje napetost u svim mišićima na glavi.

Olovka

Zagrizite unakrsno hemijsku olovku širom otvorenih usta i držite tako nekoliko minuta. Održavanje usta otvorenih opustiće napetost u mišićima.

Ovo će delovati protiv glavobolje slično jabuci, ali ako ste u kancelariji i imate olovku i dve čaše vode, velike su šanse da će vaša glavobolja nestati.

Začini

Začini su veoma efikasni u ovom problemu. Skuvajte supu i začinite je peršunom, ruzmarinom, majoranom, stavite nekoliko karanfilića i još malo bibera. Ova supa posebno leči sinusne glavobolje.

Sok

Popijte bocu sveže otvorene koka-kole. To je jedan od popularnijih lekova protiv glavobolje ako ste na putovanju ili nemate priliku da popijete lek.

Mehanizam delovanja je nepoznat, ali ako niste znali, kola se u prvim danima prodavala u malim staklenim flašama u apotekama kao lek za mnoge bolesti. Naravno, recept se značajno promenio od prvog recepta, ali očigledno su neki mehanizmi delovanja ostali.

Masaža

Masirajte područje čela i slepoočnice eteričnim uljem mente. Menta hladi područje koje se masira, a masaža i miris dodatno opuštaju celo telo.

Ovo je odličan lek za glavobolju. Ako masiranje slepoočnica ne pomogne, dodatno masirajte vrat i ramena razblaženim uljem.

Na obrvama se nalazi nekoliko akupunkturnih tačaka, čija će masaža sigurno pomoći u otklanjanju glavobolje.

Žvakaća guma

Žvakaća guma. Ovaj savet najbolje funkcioniše kod sinusnih glavobolja i onih glavobolja koje su uzrokovane blokiranim disajnim putevima. Pepermint savršeno čisti sinuse i nos i ublažava glavobolju.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Oglas

spot_imgspot_img

Poslednje

Konačno neko ko se slaže sa Srbima: Doktorka potvrdila da promaja jeste opasna

Izgleda da su naše bake i tetke bile u pravu, jer tradicionalna kineska medicina zaista veruje da prevelika promaja ili vetar mogu biti jedan...

Roditelji koji rade ovu stvar najviše uništavaju samopouzdanje kod deteta

Razvoj samopouzdanja kod deteta nije nimalo jednostavan zadatak za roditelje, a upravo oni u tome imaju jednu od najvažnijih uloga. Kako objašnjavaju psiholozi, nedavna...

Pet zaboravljenih srpskih muških imena: Nosili su ih znameniti Srbi, a imaju veoma moćna značenja

Moderna i kratka imena sve su popularnija, ali ako ste tradicionalniji tip i želite detetu da date staro srpsko ime, portal Yumama podsetio je...

Napravite pastile za grlo po narodnom receptu, potrebna su vam 3 jeftina sastojka

Iako je još uvek leto, poslednjih dana smo svedoci sve češćih respiratornih infekcija. U prelaznom periodu su česte prehlade, upale grla, kašalj. Dajemo vam...

Dovoljan je samo 1 dodir: Za svega 20 sekundi očistite začepljene sinuse

Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak). Ipak, možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez...
Generated by Feedzy