Nagradite svoje telo ovom hranljivom „bombom“ koja tera bolesti i popravlja raspoloženje. Donosimo vam recept za napitak sa jednostavnim sastojcima koje svi imate kod kuće.

Sastojci:

1 zlatna jabuka
1 šaka spanaća
1 kruška
1 limun
1 stabljika celera
¼ svežeg krastavca srednje veličine
Malo vode

Priprema:

Sve što treba da uradite jeste da stavite povrće i voće u blender, dodate vodu i sve dobro izmiksate.

Savet:

Napitak „Zelena boginja“ najbolje je piti na prazan stomak, 30 minuta pre vežbanja.

Limeta je odličan izvor vitamina C, i štiti od bolesti, pa su je britanski mornari u 19. veku koristili za sprečavanje skorbuta, bolesti uzrokovane nedostatkom vitamina C u ishrani.

Limeta nije korisna samo za jelo – esencija ove voćke koristi se u proizvodnji parfema, sredstava za čišćenje i u aromaterapiji, piše Zadovoljna.hr.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

Instagram

Sponzor

spot_imgspot_img

Poslednje

Svet bez ćelavosti: Otkrivena tehnika rasta nove kose

Naučnici smatraju da će ćelavost biti daleka prošlost nakon rasta folikule dlake u uzgojene u laboratoriji. Naučnici sa japanskog Nacionalnog univerziteta “Jokohama” koristili su...

Za samo 20 sekundi očistite začepljene sinuse jednim dodirom prsta

Začepljeni sinusi nisu zabavni. Nimalo. Izazivaju glavobolje, otežavaju disanje, slabije čujete (jer teže izjednačavate pritisak). Ipak možete ih očistiti za 20 sekundi jednostavnom akupresurom, bez...

Neverovatno, ali istinito: Bes i ljutnja su dobri za zdravlje

Ljutnja od bar pola sata dnevno ne samo da je korisna za vas jer oslobađa sav stres već i poboljšava kardiovaskularnu i respiratornu aktivnost,...

Mnogi ove lekove gutaju kao bombone, a oni im uništavaju seksualni život

Jedan od najneželjenijih efekata koji lek može izazvati je negativan uticaj na seksualnu funkciju. Takva opasnost postoji od antidepresiva. Neželjeni efekti koje antidepresivi mogu izazvati:...

Mnogi prave ogromnu grešku – ovo nikako ne smemo da radimo kada smo prehlađeni

Mnogi su skloni uzimanju lekova iz „kućne apoteke“ već nakon prvih simptoma prehlade. A oni koji paniče odmah zakazuju termin kod lekara ili posežu...
Generated by Feedzy